在南方，膏方是人们最受欢迎的滋补佳品，尤其是在冬季。用江苏省人民医院中医科主任魏睦新教授的话来说，如果冬天进补膏方，到了春天不容易
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材料：哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮一钱、盐适量做法：1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块；2、瘦肉洗净切块，去水备用；3、陈皮浸软，
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许多女性朋友有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身
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1. 将黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。2. 淮杞椰子鸡汤原料：淮山药20克，枸杞子30克，椰子肉四
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1.润肺阳春白雪拌用料：大百合两只，白果10枚，地力6只，海蜇头50克，鸭梨1只。辅料：柠檬汁、蜂蜜、盐。做法：1.将百合洗净，白
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名医名方在颈部皮肉间可扪及大小不等的核块，因其互相串连，中医称之为瘰疬，其小者为瘰，大者为疬，相当于西医的淋巴结核，以颈淋巴结核最
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牡蛎在欧洲被形容为“河中的牛奶”。据英国《独立报》10月2日报道，法国一项最新研究显示，牡蛎的营养价值可不止牛奶这么简单，它既能促
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据卫生部公布的有关数字显示，我国每年有28.7万人死于自杀，占全部死亡人数的3.6%。在1995年至1999年全国人口最重要的死因
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广州中医药大学脾胃研究所副所长周福生教授治疗消化系统疾病经验丰富，临床疗效卓著，深受广大患者信赖。多年的临床实践使周福生教授有一个
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《素问·经脉别论》：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五精并行。”从中可以见到，肺
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更年期潮热吃什么？健康时报博客博友看了《更年期瘙痒要全身调理》（12月17日总第493期第13版）后留言：我现在正处于更年期，请问
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今年秋天，我总是不停地冒虚汗，咳嗽吐黄痰，嗓音嘶哑，还经常便秘。略懂中医的我,知道“肺与大肠相表里”，上焦的火可以通过泄大肠火降下
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不少人爱吃辛辣和肥厚油腻的火锅。这样的火锅吃多了会导致咽喉肿痛，皮肤红斑、瘙痒，还可能诱发牙龈肿痛、口角糜烂及腹胀、腹痛、腹泻等胃
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[组成]鲜百合30_50克，粳米50克，冰糖适量。[制法与用法]先煮米作粥如常法，将要熟前放入百合煮熟即可，食时放入冰糖调匀，晨起
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[组成]百合（鲜者良）50克，杏仁 10克，白米50克，白糖适量。[制法与用法]先煮米几沸后，放入百合（以去皮为好），杏仁（去皮尖
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[组成] 百合（鲜者良）30克，枇杷30克（去核），鲜藕30克洗净切片，淀粉适量，白糖少许。[制法与用法] 将百合、枇杷果肉和藕同
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冬天身上的皮肤就干燥发痒，即使涂很多身体乳液也很难缓解；而且，冷热不定的天气会使身体异常疲惫，整个人都没有光彩。寻求方向--高效身
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声音不扬，甚至嘶哑不能出声者，即为失音。多见于呼吸系的急慢性疾病中，如感冒、喉炎、肺结核等病。本症发病有急有缓，急者卒然而起，缓者
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养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”，但是由于男女生理结构不同，这两大养生法宝也各有侧重。就是俗
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到年底了，每个女人都梦想自己成为新年最美丽的人，打造一款美艳动人的妆容。现在，你大可不必对着杂志唏嘘感叹，羡慕巨星们的光彩照人。把
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