俗话说：“春困秋乏夏打盹”。一年之计在于春，各行各业的人们都开始新一年的工作、学习、生活之际，春困却成了人们的另一件头疼事。春困不
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同行切磋人们普遍以为，中草药药性温和，无毒性，有病治病、无病强身。许多患者就是因为“中药没有毒副作用”才吃中药的。然而，临床使用的
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用料：鳝鱼肉300克、水发香菇25克、鲜青椒50克、净香菜25克。鸡蛋清1个调料：湿淀粉25克、百合粉25克、肉清汤25克、鲜紫苏
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出汗是人体的一种自然现象：温度太高会出汗，精神紧张会出汗，吃了刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或
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葛德宏 上海中医药大学教授考生因复习功课太累或心情过于紧张而会发生头昏、头痛、失眠、食欲减退等症状。如果采取饮食疗法应对，这些症状
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金黄豆腐丸子原料：豆腐、胡萝卜、土豆、肉糜。配料：盐、味精、黄酒、葱花。制法：1.在肉糜中加少许黄酒、味精，然后拌匀蒸熟。2.把土
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1.麻辣羊肉炒葱头【原料】 瘦羊肉丝200克，姜丝10克，葱头100克。【制法】 素油50克，放锅中烧热，加花椒、辣椒少许，炸焦后
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油脂分泌过盛，一熬夜青春痘就会冒出来了。正值青春的你，特别在意脸部肌肤的状况，如果平常上班需要化妆，那就更头痛了，基础的保养是很重
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平和质调体保健方案平和质是正常的体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不容易疲劳，精力充沛
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考生因复习功课太累或心情过于紧张而会发生头昏、头痛、失眠、食欲减退等症状。如果采取饮食疗法应对，这些症状会有一定程度的缓解。笔者在
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朱良春，1917年出生。江苏省南通市中医院原院长，中医内科主任医师。1939年起从事中医临床工作。我经常用生黄芪煎沸，去渣后加入薏
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体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病（感染病菌或病毒的影响）、
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美白法宝一：银耳银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣
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白血病是造血系统的一种恶性，以年轻人多见，小儿也有发生。根据增生的细胞类型，可分为粒细胞白血病、淋巴细胞白血病和单核细胞白血病等类
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排毒养颜 当今社会，人们多处于紧张的生活和快节奏的工作压力之中，脸上往往会出现这样或是那样的问题，黑斑、老化、浮肿等。红小豆性凉，
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眼下正是新茶上市的季节。品茶不仅是一种生活习惯、一种文化，而且有利于养生保健。然而，喝茶也有讲究，既要适合自身的体质，也要避免一些
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中医讲究五行，即金、木、水、火、土，在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和，才能维持人体的健康和气血旺盛。而“
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绿豆又叫青小豆，古名菉豆、植豆，具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种
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--今春东北药市走势点评今春，在全球金融危机下的东北药市走势如何？很多业界人士与药农都在关心这个焦点问题。前不久，笔者对东北三省药
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春天是净化调养身体的最佳季节，也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢？法则一--养阳 春夏季节是大自然气温上升、
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