进入秋季，天气转凉，多数市民会选择在家煲汤补补身体，一些具有活血化瘀功效的中草药材，成为煲汤不可缺少的原料之一。然而，记者今天走访
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从一到十谈养生⑩不可否认，正确进补有很多好处，比如可以补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等。但
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秋季，向来是进补的大好时机。而秋凉进补应先调理脾胃，进补之前要给脾胃一个调整适应时期，可先补食一些富有营养又易消化的汤水，以调理脾
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孕期滥用药物、接触化学物质或用药不当，将会导致胎儿的器官形态构造异常。尤其是在受孕后第3周到第14周是胚胎发育期，此时期最易致残致
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女性到了更年期，总会有一些较大的情绪波动。针对更年期的情绪障碍，医界认为更年期荷尔蒙和生理的变化是主要原因。中医认为，自己烹调舒肝
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秋高气爽，空气的干燥总是会要了人们的命，不管是皮肤还是人的身体都会非常的干燥。为了抵制干燥，秋天的保健养生要非常注意养润保湿。那在
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准妈妈CJ最近在为小朋友选择奶粉品牌，然而发现，有人出价十多廿元去收旧的奶粉空罐，而且强调只要日本空罐。当普通废物回收只值一两毛钱
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中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果，具体应做到以下几点。起居养生
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今年10月8日，是“寒露”，这预示着气温下降，露水更凉，我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季。进入寒露，此后天气逐渐转冷，阴阳之
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耳鸣是一种症状而不是疾病，可以通过自疗来缓解症状。下面是耳鸣自疗8法。1. 患者取舒适坐、卧位，搓双手掌心至发热，并趁掌心热时紧按
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天气渐凉，不少人买回滋补的药膳，想要补补身子。你适合进补吗？对此，中华中医药学会首席健康科普专家、主任医师温长路介绍，有三类人，最
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生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，排毒，成为很多女性节后的健康口号。那么，想要排毒，首选当然是
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进入十月后，秋燥越来越明显，不少人出现口唇干裂、鼻咽不适、大便干结等症状。从中医的角度来看，这都是燥邪伤肺的表现。广州中医药大学第
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脑卒中后抑郁症(post stroke depression，PSD)属于继发性抑郁症，是脑卒中后比较常见的并发症之一。PSD的发
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秋季应该如何合理调理和搭配饮食呢？专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干燥，切勿进补，早餐最好喝上一碗粥，能
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“国医大师”朱良春93岁了，但他读报纸、看韩剧、用iTouch，笑称自己“年岁是大了，但反应思维还可以，心态没有老”。他每周三个半
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秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。百合 百合含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、
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秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。枸杞枸杞具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰
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如果有人问：“甜爱支路上适合开什么店？”很多人的第一反应肯定是：“甜品店！”--光听听路名，就让人感到一阵浓情蜜意。在这条幽静小路
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蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁
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