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    饮食补血 不同女人有不同方案

    女性冬季进补应从调整入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定是否需要饮食进补。女性生理特点
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  • 冬季养生 7大首选健康食物
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    冬季养生 7大首选健康食物

    到了冬季,人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。据现代
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  • 哪种止咳药适合您
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    哪种止咳药适合您

    咳嗽是最常见的症状之一,一年四季均可发生,尤以冬春季最多。一旦出现咳嗽,人们常常选用止咳中成药。虽然每种止咳中成药都标有止咳化痰、
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  • 药补四法
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    药补四法

    俗话说,三九补一冬,来年无病痛。药补既是一种保健方法,又是一种治病手法,主要适用于出现各种虚弱症状的患者和因身体虚弱而采用食补未能
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  • 生活四招助气管炎安然过冬
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    生活四招助气管炎安然过冬

    导读:气管炎是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化,粘液分泌增多,临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征。特别是
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  • 孕前阴虚体质养生有方法
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    有些女性是天生的阴虚体质,也有些是后天的不良习性导致,那么如何判断自己是否属于阴虚体质?现在到了准备怀孕了怎么办?有什么养生的办法
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    指导专家 上海市中医失眠症医疗协作中心副主任 施明北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 郭兮恒睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受
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    7月28日下午,电影《张丽莉》摄制组在北京博爱医院文体治疗室进行杀青前的紧张拍摄。7月28日傍晚17点30分,电影《张丽莉》在中国
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    医语道破在冷空气来袭的日子里,待在室内享受暖气是件惬意的事,然而这样的环境却容易诱发“暖气病”,出现不同程度的鼻咽干燥、胸闷、头晕
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    业内瞩目已久的药品流通行业“十二五”规划亟待出台,政府鼓励发展大型连锁企业已成定势。在刚刚闭幕的第64届全国药交会上,国家商务部市
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    多酸少咸能补水

    冬季气候干燥,人体内的水分流失也随之加快。尤其是北方地区供暖后,不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘,这些都是身体发出
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    女人对于美和身材的追求,相信大家都知道了。不乏有些人在想:有没有哪种方法减肥又美容的呢?有!当然有!比如汉方药材,美容又瘦身。1、
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    蜂蜜作为药用,在中国已有数千年的历史,功效良好。明代医学家李时珍指出:“蜂蜜入药之功有五:清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。
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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄
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  • 冬季养生必须知的饮食禁忌
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    俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“生、克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的。若吃,最
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    一、粮食类糯米(1)不宜食用冷指来水所煮的饭(2)不宜常吃剩油炒饭高梁(1)不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭(2)不宜
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    餐桌上要讲究搭配,正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。鸡肉+栗子作用:补血(补血
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    突然变冷的天气让人们猝不及防,厚厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,其实,从内到外的调养才能增加你的抗寒能力,吃对以下食物能让你抵抗寒冷
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    简要内容:制作方法:老鸭洗净,冬瓜切块待用。水开后,将老鸭、生薏仁、排骨、姜片放在煲内同煮,约两个半小时后放冬瓜,再煮半小时,加盐
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    哮喘病人因久病体弱,冬季合理对症进补可增强体质,提高机体的免疫抗病能力,有利于防止复发。哮喘病人冬季如何合理进补呢?哮喘病人平时的
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