营养专家给读者推荐了既营养又美味的6种最爱食品：苹果、燕麦、大豆、萝卜、鳕鱼、菊花。然而，有些人不喜欢这些食品的味道，怎么办呢？没
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肺癌痰中带血是很常见的表现，常常伴随咳嗽，干咳，一般情况下痰比较少，比较粘稠，很难咳出，痰中带血，主要是血丝、血块，也有大口鲜血的
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水果是颇受欢迎的食物，对于失眠患者来说，选择恰当的水果还可以达到缓解失眠的作用。那么失眠吃什么水果好呢？科学家发现，葡萄是不错的选
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失眠症在高龄老年人中有着比较高的发病率，它的存在严重危害着老年人的身体健康。老年患者们无不想要“除之而后快”。在众多失眠治疗方法中
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失眠质量不好，容易失眠的人应该注意一下自己的饮食习惯。也许正是这些食物影响了你的睡眠。失眠者适宜吃：1、每晚吃一把瓜子葵花子含亚油
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健康饮食讲究搭配技巧，如果食物搭配不当，很容易生病或中毒。同样，如果食物搭配合理，那就起到营养互补、相辅相成的作用。现代营养学研究
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水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病。怎样吃辣才能享
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鸭蛋青葱汤：鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。无花果冰糖水：无花果(干)30克
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导读：扁桃体炎分我急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎，小儿的抵抗力差，一定要注意防治扁桃体炎。在平时生活中应该注意饮食，以防患扁桃体炎。以
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夏天宝宝没有食欲怎么办？无论是婴儿还是幼儿到了夏季都会出现厌食的现象，要怎么应对呢？一、夏天宝宝没有食欲的原因1、出汗较多：专家指
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春季，不少老年人选择外出旅游。对此，江苏省中医院老年科副主任医师孙云霞指出，老年人要保证旅行活动的顺利进行和身体健康，在旅游中应讲
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唇部的肌肤处于干燥状态的时候，很多人都会习惯性的去舔嘴唇，总觉得这样就会让嘴唇变得湿润不干燥了，殊不知，这种习惯对唇部肌肤是有伤害
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一月来，连续4次雾霾天气给本市居民的健康造成了严重影响。昨天，北京市疾控中心和市卫生局首次发布雾霾天气健康预警称，目前本市正值呼吸
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春季正当万物生发之际，也是新茶上市之时。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈，历来备受追捧。那么春来品茗，饮什么样的茶才能真正收到养生
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中医药的“扶正”功能就是对肿瘤患者免疫功能的保护和恢复，也能在一定程度上对抗放化疗引起的副作用。实际上，中医里很早就有关于肿瘤的记
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生活方式的进步，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。预防癌症，在饮食上要遵循
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潘怀宗、吴银根、厉曙光在昨天的解放健康论坛上谈了很多如何吃得健康又美味的知识。/何雯亚晨报记者陈里予最近申城连续高温天，受访市民晚
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多种抗抑郁药物、物理治疗、心理治疗都可以治疗抑郁症。对有些病人来说，抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说，物理治疗或者心理治疗更
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通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达
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立秋节气来了，秋天离我们都不远了。很多人受到夏季高温的影响，食欲不好。立秋后，虽然早晚在开始慢慢凉爽，但是秋老虎还在恐吓着人们，天
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