夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，多吃下列四类蔬菜对人体健康大有好处：第一类：瓜类蔬菜 夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，
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河南省地处中原，古称豫州，为九州之一。在孕育了灿烂的黄河文明的同时也形成了独具特色的中原饮食文化。饮食中蕴含着古代劳动人民的智慧，
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什么是夏有真寒？谚云：“夏有真寒”，是指夏天人体因阳气充实于体表，体内阳气则显得不足，而出现的阳虚内寒证。加之冷饮、冷气、贪凉，易
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冬瓜薏仁瘦肉汤材料：冬瓜三斤、薏仁二两、瘦猪肉半斤、陈皮一小片、调味料少许。做法：把冬瓜连皮一起洗净备用。先将薏仁、瘦猪肉、陈皮放
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廉价高效减肥运动：不用去健身俱乐部，也不用去游泳馆，疾行、慢跑、骑车都是很好的有氧运动。如果距离近，步行上下班，还可省车钱。代用减
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动脉硬化是指动脉的非炎症性的增生性改变，导致管壁增厚和管腔缩小，主要包括3 种类型：细小动脉硬化、中动脉钙化、动脉粥样硬化。本病的
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前列腺增生症是中老年男性泌尿生殖系统的一种多发病，严重影响患者的生活质量，给患者造成极大的痛苦。此症属于中医“癃闭”、“淋证”等范
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本病常用的有效的偏方主要如下：[方一]大黄10克，芒硝9克，连翘、银花各12克，红藤15克，元胡10克，木香、桃仁各9克，丹皮12
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一、膀胱湿热：常见为小便频数，量少，伴短赤灼热，甚至不通。小腹胀满，口苦口黏，口渴而不欲饮，或大便不畅。舌根黄腻，舌红、脉数，可选
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（1）大蒜粥：粳米100克，紫皮大蒜30克。蒜去皮后，置沸水中煮1分钟后捞出，将粳米入蒜水中煮成稀粥，再入蒜，同煮为粥。每日晚间食
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【菜名】 红扣东山羊【主料】 羊肉【做法】 炖【原料】海南东山羊肉（连皮）500克，马蹄50克，竹蔗（即小甘蔗，皮为白色）50克，
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意大利面几乎是最经典的“单身”食品，每个单身人士都有这样的经历，突然嘴馋，突然饥肠辘辘，却窝在沙发里，无论如何也不肯到楼下便利店跑
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降血脂一定要吃保健品或药品吗？其实，很多价廉物美的食品也具有降脂作用。下面介绍几种效果较好的食品。1.海带海带也是治病良药。它含有
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4月15～21日，是全国肿瘤防治宣传周。恶性肿瘤是现在威胁人类健康与生命的重大疾病之一。远离癌症最好的办法，就是防患于未然。恶性肿
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婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，又给美好的孕期抹上了一
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常言道“病从口入”。每到夏天，医院急诊科的胃肠道疾病病人就多起来了。夏天高温高湿，促使细菌繁殖速度加快，食物容易污染、变质。还有，
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1.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。2.把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一
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产后妈如果补血不及时，就可能会贫血，或者加重贫血，不过考虑到产后的饮食选择同样重要，小编推荐通过食疗来补血是最好的方法，小编介绍适
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【关键词】细菌性痢疾 临床护理细菌性痢疾简称菌痢，是志贺菌属（痢疾杆菌）引起的肠道传染病。临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里
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槐花苡米粥（《粥谱》）槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米适量将槐花、冬瓜仁同煎成汤，去渣，放入苡米及大米同煮成粥服食。本方
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