【铁】：铁在人体中含量约为4-5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的含量约为72%。铁元素在菠菜
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阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍，相当于男性的阳痿。一、润滑红灯：女人也阳痿!阴道润滑
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香椿是楝科植物香椿树的嫩叶，为春季佳蔬，尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝，芬芳馨香。香椿不仅味美，且营养全面而均衡，其蛋白
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又高又瘦的男性要注意了，如果在剧烈运动后出现胸痛、呼吸困难，且很久得不到缓解的症状，或许是因为自发性气胸找上了你。David是写字
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骨性关节炎会严重危害和影响患者的身体健康和生活质量。那么，得了骨关节炎应该如何预防护理呢？禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、
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怀孕了，细心的你会发现，很多准妈妈会在身上随身准备着糖果或是口香糖，因为孕期口臭常常骚扰着她们。那么，孕期口臭究竟是什么原因造成的
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一个不容忽视的原因是，在今天的中国，民众对于越来越频繁发生的食品卫生安全事件感到恐惧和忧虑，从三聚氰胺到瘦肉精，从假疫苗到毒奶粉，
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你知道保胎吃什么吗？除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起到保胎安胎的作用。习惯性流产多数在怀孕后12
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我们每天吃的食物品种繁多，但如何把食物搭配得当，吃出健康，这是人们最最关心的问题。近期，权威的医学专家和营养学家为我们推荐了常吃食
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一个字，累！“压力山大”最近频频出现在各媒体发布的2012年网络热词排行榜上。据国家公众营养改善项目办公室发布《2012家庭营养健
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传统的中医理论有“以脏补脏”的说法，虽然不一定完全符合科学道理，但实践经验证明，还是有一定实际效果的。如动物的胃、大肠对于胃肠保健
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胃病患者在选用菜肴时，要根据泛酸、暖气、胃痛等不同的病症特点，选用有辅助治疗作用的原料，注意病症是属于哪一类的。如是气滞、食阻还是
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多汗症不少见，多与精神紧张、植物神经功能紊乱或甲状腺机能亢进等有关。那中医治疗多汗症方法是什么？专家表示，中医治疗多汗症采用中药或
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很多人都长过冻疮，冻疮是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等
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脑血栓也称脑血栓形成，是缺血性脑血管疾病中最常见的一种。脑血栓病人除了要注重治疗外，日常的饮食调理也是不可忽视的。有脑血栓的病人，
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俗话说，疾病“三分治，七分养”，因此，对于疾病的治疗，平时生活的护理也是很重要，用些有益，在进食时选择性地进行筛选，用这种方式来辅
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肾结石是常见的泌尿系统疾病，近年来肾结石的发病率呈越来越高，而“办公族”的肾结石患者更是日益增多。这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张
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西红柿是公认的减肥能手，其不仅富含纤维，而且易饱腹。但只是吃西红柿单调了点，下面小编为你推荐几款美味的西红柿减肥菜谱。1、烤西红柿
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说到榴莲，香菜，芥末等味道“怪异”的食物，相信大多数人都是敬而远之的，女人更甚。但也有人喜欢吃。其实这些类的食物对女人是非常好的。
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中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养
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