1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆
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男人身体看似健壮，可每每到关键是可还是很容易被疾病击倒。特别是男性中年以后，身体各项技能开始逐年下滑，再加上生活压力过大，健康很容
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很多人提倡多吃大蒜是因为大蒜是天然的杀菌剂，可以帮助杀菌消毒。其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝妙好处--可以增加精子数量。1
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虽然距离丈夫在异地抢救的时间已过去半月有余，但说起整个救治过程，家住江西景德镇市的王女士仍然历历在目、记忆犹新。“我们全家都会永远
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苦瓜：味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。南瓜
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导语：你想知道自己是否会长寿吗？如果你已经养成以下五大陋习，还不打算改正，那么你就别想了！短命男人的五大典型陋习1、不锻炼专家们对
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导语：世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，
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导语：平时我们都吃着家人给我们煮的家常菜，总觉得家里的菜都是最干净最安全的，殊不知有些常见的家常菜也是极不健康。爆家庭最“垃圾”的
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导语：吃什么易放屁？对此专家表示，一些高纤维类食物如豆类、卷心菜、白薯、韭菜、芹菜等，都很容易在胃肠道内产生较多气体，从而导致腹胀
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催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营
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黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆
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随着冬季的加深，各大药店商场的中药品、保健品专柜那是堆满了人，甚至连餐馆也纷纷打出了滋补的招牌，放眼望去，似乎进入了滋补的“海洋”
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是不是还有很多MM为不知道如何减肥而烦恼？不用担心，今天小编就介绍一种既安全又营养的饮食减肥方法--西红柿减肥法，3个月狂减30斤
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时光荏苒，大家还没有从去年火爆的行情中平静下来，又已临近年末；今年药价的转瞬即下，让众药商感触最深的是药市的冷清，伤透药商、药农不
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据台湾\"中央社\"报道，目前台湾两名科学家揭开了大蒜的抗癌机理，他们认为，有机硫化合物使大蒜闻起来有股臭味，但这些化合物却能抑制
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长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发
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中国食疗素有食物补脑的传统。最近，美国“动脑筋”网站载文，总结出西方专家认可的提升脑力的六类食物。1.健康脂肪：改善脑细胞。大脑细
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冬季是老年人疾病多发的季节，老年肺炎是老年人在冬季常见的疾病之一，要注意预防和治疗，专家教你，老年肺炎的饮食疗方。老年肺炎的饮食疗
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夏天和秋天都是吃丝瓜的好时节，立秋过后的丝瓜尤其好吃，温差大且生长期长。丝瓜对女性的美容作用不言而喻，对月经不调者、产后乳汁不通的
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相信每个人都有自己特喜欢吃的菜式，有的家常菜中隐含着对人体不利的因素，你对此了解多少呢？会不会平时吃的菜都是不健康的呢？1、葱菇鸡
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