许多人以为自己是营养健康专家，不吃这、忌吃那，实际上可能你的这些理解都是不正确的1.食辣对胃有害?事实上，正好相反。辣食，例如辣椒
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大家都喜欢下馆子吃饭，总觉得家里的菜色香味不那么过瘾，只有馆子里才能做出特别好吃的“大菜”来。可是，为什么这些菜这么亮、这么香、口
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老年斑不但影响形象，还给人们的心理留下了阴影。老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影响。有的与先天遗传因素有关，有的与某种营养因素缺
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雀斑很可恶吧！小编对雀斑也是深恶痛绝，相信很多姐妹也有这个烦恼。因此，小编搜罗了一些祛斑的有效方法，这里就跟大家一起分享下，帮助大
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专家介绍，引起失眠的因素很多。有的人因为疾病疼痛难以入眠，有的人因为生活压力心烦意乱，但是你大概忽略了一个和生活最贴近的原因，那就
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痛风性关节炎是由于尿酸盐在关节软骨或滑膜处沉积，导致关节滑膜及周围组织的炎症反应。典型的首次发作为单关节炎，以足部第一跖趾及拇指关
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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病，而且脚气病护理不当还容易引发女性霉菌性阴道炎，因此要注意积极治疗脚气。这里，小编给大家介绍下民
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正常的尿液含有极少量的红细胞。未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0-2个，如果超过此数，即为血尿。患者检出血尿后心里非
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提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取
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说起喝咖啡，你或许认为是一种优雅时尚的生活方式。可你知道吗?适量饮用咖啡不仅是一种情调，还可以调节体内糖和脂肪的代谢，有利于预防肥
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甲类蔬菜富含胡罗卜素、核黄素、维生素C、钙、纤维等，营养价值较高，主要有小白菜、菠菜、芥菜、苋菜、韭菜、雪里红等。乙类蔬菜营养次于
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节食减肥和绝食减肥都是对身体不好的减肥方法，很容易会导致反弹。今天我们推荐给女性们一套半素食的减肥方法，将素食与肉食合理搭配，既能
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导语：如果身体上有一些痛感或不适，很多时候都可以通过调节饮食和生活方式来减轻痛苦。学习避免食用哪些食物是一个不错的开始。冬日来临，
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经典谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么
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平和质特征：平时身体状况较好、精力充沛。饮食宜忌：饮食应有节制，不要过饥过饱，不要常吃过冷过热和不干净的食物，粗粮、细粮要合理搭配
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秋冬常会出现口唇干裂的情况。引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分、维生素不足或者阴虚低热等。因此，防治口唇干裂就要多食用性平或偏
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上月全国31种食品八成价格上涨重庆本地产蔬菜价格基本平稳，环比8个水产品种均价总体上涨7.31%昨日，国家发改委公布了10月份城市
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经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快
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在10月30日北京召开的2010年全国流感防控会上，中华预防医学会专家指出，2010-2011年的冬春季流感流行季节，甲型H1N1
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对鱼鳞病患者有益的几种蔬菜：白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜
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