冬天，人们喜欢吃辣椒祛寒保暖。到了夏季，很多人因为怕上火不敢吃辣椒。其实，夏天适当吃点辣，不仅能帮助消化，还能调和寒热、除湿降温。
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随着人民生活水平的提高，糖尿病的发病呈逐年升高的趋势。对于每一位糖尿病病人，无论1型还是2型，饮食控制永远都是治疗的基础。饮食疗法
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作者：张双虎北京大兴的绿色蔬菜生产基地内的蔬菜超市位于北京大兴的绿色蔬菜生产基地奥运蔬菜供应已作好准备“我们按照奥组委提供的菜单，
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①用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随用随配，轻者1次，重者3次即可痊愈。②犯有多年的脚气，用牙膏涂搽，效果十分好。③用茄子根和盐
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湿疹的发病为多种因素互相作用所致。一、遗传因素某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。二、药物因素药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹型药疹的
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痔多数处于静止、无症状状态，只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等，才需积极处理。（一）日常生活防治1.养成良好的生活习惯，
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黄瓜：黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。香菇：香菇含有三十多种酶和十八种氨基酸，其中人体必需
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以下食谱总热量约1000千卡方案1早餐：脱脂牛奶（或豆浆、豆腐脑、脱脂酸奶）250毫升，鸡蛋白1只，面包2片。午餐：枸杞烧鲫鱼（或
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蛤蜊性寒，味咸。《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔。”蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿。痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食。螺蛳性寒，味甘，能清热、利
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痔疮痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或
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爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。春天来了，让你的双颊也添一些粉红的春之气息吧。女性要靠血液滋养方显靓
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饮食是供给机体营养物质的源泉，是维持人体生长，发育不可缺少的条件，而饮食不当又是致病因素之一，因而合理适度的饮食可以增进健康，加速
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膳食纤维虽然不能被消化吸收，但在体内具有重要的生理作用，是维持人体健康必不可少的。膳食纤维至少具有以下多个生理功能：增加粪便的体积
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茄子是夏秋季节的一种重要的、价廉物美的大众化蔬菜，味淡，没有独特而浓烈的味道，是餐桌上的佳肴。它肉质柔软，香糯可口，营养丰富，含热
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（1）控制总热量，维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%-70%。宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。
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困乏，可以说是人体超常消耗的一种保护性反应，有利于机体得以恢复。但是在这种状态下驾车，司机的应变能力可能下降。尤其是在高速公路上行
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嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏多种维生素及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。饮食可防治口唇干裂，应摄取食性平
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究竟吃什么才健康？世界卫生组织(WHO)每年更新一次的健康食品榜可以作为权威参照，去年底公布的健康食品榜，排序发生了不少新变化。健
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早春：早春，乍暖还寒，从“春夏养阳”的角度出发，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些葱、姜、蒜、韭、芥等温性食品，以祛
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有些女性平素身体健康，但是在怀孕中、晚期出现水肿、高血压，查一下小便，发现尿中还有蛋白质。这就是妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征
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