现在的饮食中有很多的食物都是高嘌呤物质的含量，而痛风患者正是使用了太多的高嘌呤含量的食物而导致了痛风。那么痛风患者可以使用那些低嘌
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维生素是人体维持正常代谢功能所必需的营养物质。茶叶中的维生素比较全面，全面含有VA、VB、VC、VD、VE、VK、VP、VU、6，
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玉米 有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和镁比米、面高5一6倍，脂肪中亚油酸含量高达60%以上，其还含有维生素E、卵磷脂等，具有降低
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痔疮发作时，多现肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。本病病因多由素积湿热嗜食炙煸、辛辣之晶，或过饮
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痔疮病人应注意以下问题：1、痔疮病人的饮食禁忌（1）忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥热、肥腻、煎炒等助热助湿的物品，忌吃发物和烟酒。（
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红薯糖水红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食。冰糖炖香蕉每次将2～3只香蕉去皮加适
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夏天才刚刚开始，没胃口，胸口闷，没力气，无心工作，唉，年复一年的“疰夏”又来了，杭州的夏季又长又热，该怎么度过今年夏天？中医释“疰
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急性睾丸炎是男科常见病，发病率约占男科疾病的12%～18%，其主要临床表现为发病较急，发热恶寒，一侧或两侧睾丸肿大疼痛，质地坚硬，
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大家都知道，积极参加体育锻炼，会延缓身体器官功能衰退。积极锻炼脑、多用脑，也会延缓大脑的衰退。多用脑会使老年人保持大脑思维灵活，而
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据卫生部健康普查的结果显示。目前我国高血压患者已达1.6亿，其中35岁以上高血压合并血脂异常的人数有3700万。流行病学研究表明，
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夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体
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1、适量的蛋白质。蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化，能够加快新陈代
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引起失眠的原因很多，缺乏钙及镁也会使你在入睡数小时后醒来，而且无法再人眠。而系统性的疾病，包括肺、肝、心、肾、胰、消化系统、内分泌
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介绍六款专治骨质疏松的食疗食谱，有没有你需要的？（一）木瓜汤：羊肉100克，苹果5克，豌豆300克，木瓜1000克，粳米500克，
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玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而
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老年性骨质疏松治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作
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健康时报最近邀请了三位权威水专家和部分读者，到报社一同探讨"健康饮水"，登在报纸上后，接到许多读者的电话，上来就夸这块版做得"真不
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芒果烧茄子的做法【主料】：茄子辅料：芒果、薄荷叶、彩椒、葱、姜、蒜调料：盐、味精、白糖、酱油、醋、香油、黑芝麻、淀粉【烹制方法】：
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红烧茄子的做法：【原料】：茄子、香菜、蒜瓣【调料】：酱油、糖、盐、水、油【烹饪方法】：1、先将茄子去皮，切成滚刀快。放如一大碗内，
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新快报讯 （记者 陈红艳 实习生 谢鹏）如何安排孩子高考期间的一日三餐？记者昨日请教了南方医科大学营养与食品卫生学系主任罗海吉，他
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