绿色蔬菜已成为人们餐桌上必不可少的食物，一些减肥者甚至常以绿色蔬菜为主食。不过专家提醒，人们常见的一些蔬菜属光敏性蔬菜，如果过量食
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专家简介：辛鸿钧，北京香格里拉酒店行政总厨，国家高级西餐烹调师，高级营养师。美国：一般不用味精所选食材：牛肉的烹饪Sayid：佛罗
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案例：某食品企业的片区经理小李最近很郁闷，好端端开发的几个市场，现在都象霜打的茄子--蔫蔫的，销量怎么也提不上去，负责的五个客户，
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高血脂是一种治疗难度比较大，能够带给患者相应危害的慢性疾病。目前情况下，高血脂的存在被很多人所关注，主要集中在防治方面的问题。所以
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提起“更年期”三个字，许多人会习惯性地想到情绪暴躁、喜怒无常等形容词。如今一些三十多岁的白领女性也出现了这样在中老年人当中发生的症
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馋极了的任志玲拿起白菜拼命嗅豆角、茄子、白菜、土豆……如果拿这些蔬菜和肉相比，你更喜欢吃哪一样？也许大多数人会选择后者。但在56岁
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如今患有口腔溃疡的患者有很多，说道口腔溃疡，相信大家对此很是熟悉，口腔溃疡是一种常见的复发性疾病，这种疾病一旦发生就会给患者的生活
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产妇的夏季饮食应注意以下几点：1、想产后有足量乳汁分泌，产妇要保持情绪乐观，还可按摩乳房，多喝营养汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄炖
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夏季由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，如维生素B族、维生
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原料：草鱼鱼头，1/2个；秋葵，6条；茄子，1条；大西红柿，1个；红辣椒，3条；咖哩粉，3大匙；椰奶，1罐；黄姜粉，2小匙；干香茅
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方法一 使用遮光剂祛斑最简单的办法就是使用遮光剂。在日常生活中，我们经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道
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要想做个水润美人，水果可是必不可少的。明星们都离不开果汁的呵护。水果减肥是万古不变的明星减肥秘诀。来和海报网编编一起看看吧！张曼玉
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土豆既可以当蔬菜，也是很好的主食。中国人土豆的经典吃法很多，炒土豆丝、土豆炖牛肉、地三鲜是最家常的三种吃法，到底哪种最健康，我们就
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紫色蔬菜助女性美丽健康 蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类
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【特 点】 清淡爽滑，鲜糯隽美，造型优美，别具风味，色味俱佳，雅俗共赏。【原 料】茄子250克。猪肉20克、水发海米20克、鸡里脊
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简要内容：常温下，存放到第二天产生亚硝酸盐较多的有菠菜、菜花、豆角、甘蓝、青椒，菠菜中的亚硝酸盐远远超过其他蔬菜。产生亚硝酸盐较少
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因为是生长的旺季，所以儿童也应相应地补充多种营养物质，特别是蛋白质、脂肪、各种维生素和微量元素等。在食物方面，牛奶、肉类、鱼类、蛋
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谜语既是一种有趣的游戏，又是一种文学式样。它的主要特点，就是运用比喻、拟人、象征等手法，以诗歌形式集中描绘某一事物特征，它能使人在
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11月14日是第二届联合国糖尿病日。糖友们最头痛的事情就是很多东西不敢吃，即使能吃的东西也不能随心所欲地吃。不过，只要掌握了这个“
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天气炎热时最易生心火，情绪低落也会使人产生心热（心火）症状：口中生疮腐烂作臭，胸、膈肩、背、两肋、两臂皆痛。以上情形还会使肝炎患者
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