少吃盐等于补钙“我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。”卫生部北京医院营养科副主任营养师李长平告诉《生命时报》记者，提到盐，人
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墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所
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俗话说“牙痛不是病，痛起来真要命”。当出现牙痛的时候，除了上医院找医生之外，一些民间的小验方有时也能起到镇痛的作用。1、牙痛的时候
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一项由中美两国学者共同进行的研究项目近日由媒体发布，在1990年以前，中国的主要疾病为传染病，而如今慢性疾病已经成为首要杀手。20
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何首乌粥：（功效）：养肝补血，益气抗老（适应症）：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。（配料）：何首乌50--100克，梗米100
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寒湿不分家，寒是“杀手”，而湿是“帮凶”。所以，居室内要保持干燥，不要经常呆在环境潮湿的地方，以免疼痛加重。“痛则不通，通则不痛”
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坚持每天按摩头皮 这样可以调节皮脂腺分泌，促进血液循环，将营养带至细胞，使头发得以生长，并可将污垢从毛孔中排除，保持头皮、毛发的清
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现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食
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全球防癌指南中文版发布 提示八种习惯易得癌日前，由世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”———《食物、营养、身体活动和癌症预防》
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美国研究人员10月29日说，常食用葡萄可能起到降血压的作用。据路透社报道，这项研究由美国密歇根大学心脏保护实验室的米切尔·西摩教授
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桑枝为桑科植物桑的干燥嫩枝，是常用的传统中药。中医认为，本品性味苦平，入肝经，有祛风通络的功效。常用于风湿肢节疼痛、四肢拘挛、关节
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“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。假如肝气不舒，人的周身气血运行
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不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌
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1.萝卜汤红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透，加入食盐、味精调味，即可。饮
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香港“毒蛋”事件发生以后，广州市农业局在本周对本地江丰、联兴、力尔胜等大型蛋鸡场生产的鸡蛋进行了抽样检测。经第三方技术机构检测认定
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温泉对人体健康有许多益处，温泉中含有丰富的矿物质，有保健、美容、护肤、疗养之功效，还会对多种疾病有“内病外治”的疗效。但是，泉水性
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新华社10月29日电 美国研究人员29日说，常食用葡萄可能起到降血压的作用。密歇根大学心脏保护实验室的米切尔·西摩教授主持这项研究
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秘方一：蜂蜜水加蜂蜜洗面奶 肌肤快速变细滑买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，
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烧烤摊上短短几分钟，原本还硬的牛肉，吃在嘴里怎么就变软了？其实这些大多是商家在肉中加入嫩肉粉的结果。而在这一“秘密武器”逐渐为人所
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时下糖尿病在我国正以迅猛的速度增长，成为严重危害我国人民健康的主要疾病之一。迄今糖尿病只能控制而无法根治，糖尿病的并发症如心脑血管
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