1.晨起头晕，晚上清醒。2.午饭后特别犯困，全身不适。3.蹲着干活时气短，导致呼吸困难、憋气等。4.出现阵发性视力模糊。血液黏滞度
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黄酒杜仲五加皮炖猪脊骨，味道醇香可口，有驱寒祛风助阳、健筋强骨益气之功效，尤宜今年春寒较多及踏青登山之用。黄酒杜仲五加皮炖猪脊骨的
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据天津市疾病预防控制中心和市妇儿保健中心最新流行病学调查表明，本市肥胖儿童高血压发病率超过3成。专家呼吁，家长得学会给孩子测量血压
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胖人们选择种种减肥法想要曼妙曲线的人们常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，胖人
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高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信
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不可迷信的高钙案例：金小姐，30岁，孕妈妈，“老妈说，女人年纪大了很容易缺钙，不仅生出的宝宝个子不高，还很容易落下腿抽筋的毛病。”
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饮食治疗要适量控制热能及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，防止或纠正肥胖，利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管功能
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盐是人们生活中不可或缺的调味品。对很多中国人来说，一道菜中可以没有酱油，没有味精，但绝不能没有盐。然而，这些看起来“不咸不淡”的问
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除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。潮红面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高，饮量不大也会发生。除面部外，还可延
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钙是孩子最容易缺乏的宏量元素。其它宏量元素象钠和氯，只要吃一点食盐，食物中有一点咸味就足够需要了，一般天然食物中，磷和钾的含量也很
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肥胖症是指体内脂肪积聚过多，并超过标准体重20%者可称为肥胖症，是目前最常见的营养疾病之一，大致分为两大类：单纯性肥胖和继发性肥胖
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眼下正是橘子上市的时节。一般人们吃完橘子后，大多把皮扔掉了，实在可惜。其实，橘皮是一味中药，叫“陈皮”，性温，味辛，有理气化痰、燥
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擂茶即把茶叶、花生仁、芝麻、糯米、生姜、食盐放到碾钵里擂碎，然后冲上沸水精制而成。源于汉，盛行于明清，现已成为人们喜欢的绿色饮料。
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作者：吴媛牛金昭健康教育有助提高脑卒中高危人群的自我保健能力。图为无锡市卫生局组织医学专家，利用节假日时间为市民进行常见病义诊咨询
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本报讯 通讯员陈 杰 特约记者肖建军从解放军第252医院获悉，近日，河北省保定市一普通居民家庭因在烹饪过程中误将亚硝酸盐当作食盐使
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30年卫生立法进程 1978年，以党的十一届三中全会为标志，中国进入了改革开放的伟大时代。对卫生事业来说，一个全新的发展阶段从此启
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秋季使用芡实进补，最简单的是制作芡实粥：将炒芡实50克倒入锅内，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米100克，粥成即可食用。常吃可健身
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相关链接：教你炸荷包鲜鱿的做法芋茸香酥鸭的做法辣拌血蛤的做法·配 料：鸽肉250克。淮山药50克、鸡蛋5个。菜油500克、料酒10
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1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。
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中药处方讲究"药引"。药引有什么作用呢？据历代文献资料记载，药引具有引经作用（即把药物成分集中到病变部位），增强疗效作用、解毒作用
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