健脾益气药膳--软炸山药兔原料 山药50克，兔肉(无骨)250克，鸡蛋5个，油 500毫升，湿淀粉50克，绍酒10毫升，酱油10毫
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导读：吃盐太多会加重肾脏和心血管的负担，引起肾病加重、高血压、心脏病和中风。虽然这些都一般人都知道的常识，但是又做到多少？新研究称
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大豆油、芝麻油、花油等，它们除能供给热能外，尚能提供必需脂肪酸及生育酚(维生素E)，还能增加食物的香味。根据每个人热量需要不同，每
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导语：秋季是腹泻的高发季节，因此要特别注意做好预防腹泻的工作。尤其要注意的是，出现腹泻不用自行滥用药治疗。另外，有些每天早晨起床时
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早泄就是肾亏闹的--因为这样的念头，许多早泄患者不看医生，而是盲目补肾，食补、药补、针灸、按摩，各种方法试了一遍，可早泄丝毫不见好
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南瓜味甘性温，补养脾脏及胃之元气，且润肺及利尿，食用既养身又减肥，可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥。经常食用对于保护
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新发现日前，北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授指出，中国高血压患者有三大特点：盐敏感、波动大、中风多。第一，高血压患者对盐更
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作为社会顶梁柱的男人常常面临着巨大的精神压力和体力消耗，所以男人更需要“补”。但药补不如食补，而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可
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亚健康是一种新的概念，它不是疾病，但如果轻视它，就有可能向病态转化，要是能够主动养生，就能预防、消除亚健康，向健康状态转化。走出亚
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为探究这位知名集邮家的养生观，在一个春日融融的下午，我拜访了屠老先生。屠老在他的书房“万封楼”中接待了我。听了我的来意，屠老爽朗地
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作画写字 陶冶情操李玉奇，93岁，辽宁中医药大学附属医院主任医师李玉奇说：吾起居有矩，寝食有规。每日卯时随日出而起，缓带宽服漫步于
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服中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药
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味精，只要在烧菜中加入少许，就能增加菜的鲜度而引起食用者的食欲。然而，有消费者发现，现在很多包装上标注“鲜味十足”、“鲜度99%”
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急性睾丸炎是男科常见病，发病率约占男科疾病的12%～18%，其主要临床表现为发病较急，发热恶寒，一侧或两侧睾丸肿大疼痛，质地坚硬，
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郑州市某食品加工点使用工业盐腌制“毒蘑菇”事件被当地媒体曝光后，在国内引起了很大轰动。近日，记者在走访时发现，南宁市少数摊点售卖的
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随着高血压患者人数不断增加，能用的降压药也越来越多，单从大的分类上，目前常用的降压药就有五种。中国高血压联盟副主席，北京大学人民医
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一连几个月，湖北省襄樊市的居民都很难买到普通碘盐。中国青年报记者到了襄樊之后发现，襄樊市民多年来吃的1.3元一包的普通碘盐不见了，
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导读：限盐绝对有益于高血压患者。低盐饮食是高血压患者的基础治疗方法之一，高血压早期或轻度高血压，单纯限盐就可能使血压恢复正常。食用
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研究表明，现在大多数人都处于亚健康状态中，也就是说平时认为自己的生活方式是健康的，事实上或多或少都会存在一些不健康的饮食习惯的。下
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中国人高血压三大特点：盐敏感、波动大、中风多生命时报2010-09-14：随着高血压患者人数不断增加，能用的降压药也越来越多，单从
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