导语：归芪蒸鸡是一道补肾益血的养生靓汤，体弱或精血不足者不妨给自己补补。归芪蒸鸡材料：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适
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巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B
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连日来，欧洲一些国家相继爆发肠出血性大肠杆菌（EHEC）疫情，起病根源是患者生吃了受污染的“有毒黄瓜”。“毒黄瓜”的影响继续在欧洲
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新闻1+1新闻背景不久前发表在美国《小儿科》杂志上的一项研究称，儿童运动之后最好只喝白水，不要喝能量饮料或运动饮料，因为这些饮料含
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专家说：高血压为国人“第一疾病”，那哪些人群易患高血压呢？最近的一次抽样调查表明，长期处于精神紧张状态下的会计、司机及肥胖者、摄盐
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血糖、血压、尿白蛋白等都是可以检测糖尿病与肾病问题的重要指标，治疗糖尿病和肾病也应该从这几个方面入手，加以控制：①严格控制血糖，力
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导语：养生专家指出，夏季阳气最为充盛，“三高”男人除了要适度进食一些清解暑热的食物和保护自身的阳气外，日常生活中对盐、脂肪、糖的摄
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肝腹水是指各种肝病发展到机体不能代偿的阶段后，经常发生的一种合并症，表现为腹腔驻留了多余的水分。肝腹水患者的饮食应适当限制盐的摄入
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有医学表明，90%以上的癌症都是由外部环境导致，其中40%患者与饮食习惯、烹饪方法等因素有关。只要我们保持良好的生活方式、合理的饮
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导语：炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如何对付和预
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核桃仁的吃法01：【原料】韭菜200克，胡桃肉50克，香油、精盐适量。【制作】将韭菜洗净，切段备用。胡桃肉洗净后用香油炸黄，然后加
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导读：初夏的干燥对于皮肤来说实在是个大灾难。虽然补水已是一个热门话题，但人们总是更注重“面子”，而忽略了身上的其他肌肤。想要让皮肤
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拥有一双美腿是每个女人的梦想，然后由于随着年龄的增长和不良生活工作习惯，使得我们的腿出现水肿、赘肉等问题，着实令人头疼。那么我们在
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时 间：2011年6月17日上午地 点：卫生部五层多功能厅主持人（宋树立 卫生部新闻办公室主任）：各位媒体朋友，关于食品安全方面的
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潮热、失眠、神经质、歇斯底里……面对各种绝经期不适症状带来的烦恼，八成女性选择默默忍受。昨天在宁召开的中华医学会第三次全国绝经学术
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粮食类芒类稻米：柔软而滋润，其性凉而轻，主要治疗三邪疾病,止泻止吐,增强阳气。小米：性重而凉，能滋养身体,促使骨折愈合。小麦：性重
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最近一段时间，来自医院的信息显示，被毒虫咬伤的患者有增多的趋势。入夏后，气温升高、雨水增多，毒虫出没日渐频繁。一旦遇到毒虫叮咬，既
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色斑是很多人的烦恼，只是有的人比较严重，有的人则情况较轻，不过星星点点的色斑着实让美丽的容貌大打折扣。色斑的出现与内分泌失调、营养
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生活中如何预防稻田皮炎？专家表示，生活中要想有效的预防稻田皮炎，首先就得对其病因有所了解，从而才能够更有针对性的做好稻田皮炎的预防
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怀孕期间，准妈妈营养的补给尤为重要，因为胎儿的生长发育完全依赖于母体供给营养，而胎儿营养的好坏不仅关系着胎儿的生长发育，而且关系着
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