秋天是适宜进补的季节，此时空气干燥，人容易烦躁不安，不同的人群该如何进补？本期小编将细说不同人群适宜的食疗方。按中医的理论，秋季是
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主料：西兰花适量、培根适量辅料：木耳（水）适量调料：色拉油、食盐、味精、蚝油西兰花炒培根的做法：1、西兰花洗净，撕成小朵。木耳泡发
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仙人掌又名凤尾筋、龙舌兰、观音掌等，其根、茎、花、籽、浆汁凝结物均可入药。仙人掌根、茎、花性寒，味苦，归心、肺、胃三经，有行气活血
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紫河车炖鸡原料：紫河车40充，仔鸡1只，生姜8克，葱10克，食盐5克。做法：1.将紫河车研成细粉。2.将鸡宰杀后去毛、内脏及爪，清
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人参蒸鸡原料：鸡1只，人参10克，水发玉兰片8克，水发香菇15克，火腿肉10克，食盐、料酒、味精、葱、生姜各适量。做法：1将鸡宰杀
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更年期女性由于卵巢功能的退化，更加需要注意饮食问题，否则容易导致更年期并发症的出现。更年期女性除了需要避免烟酒之外，专家也大家需要
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某电视台曾经做过一个调查，选用市场上9种洗洁精，洗过餐具后，用自来水冲洗12次，还能检测出平均0.03%残留物。常熟市某学校食堂门
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小编讯：《本草纲目》中曾有记载，菱角能补脾胃、强股膝、健力益气，菱粉粥有益胃肠，可解内热。那么，菱角怎么做呢？这里小编就给大家介绍
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早餐对人的重要性不言而喻，想要瘦身的话，一定要吃早餐，粥品是早餐的绝佳选择，以下小编推荐9款瘦身粥，让你快速瘦出苗条身材！1、五彩
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牛肉白菜原料：牛肉150克，白菜500克，植物油20克，姜片5克，水淀粉5克，味精、食盐、胡椒粉各适量。做法：1.将牛肉切片，加入
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猪肚莲子羹原料：猪肚1个，水发莲子30枚，食盐、麻油、葱、生姜、大蒜各适量。做法：1.将猪肚洗净，内装水发莲子（去心），用线缝合，
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金针菇炖鸡肉原料：母鸡1只，金针菇200克，米酒10毫升，酱油10毫升，葱5克，生姜5克，白糖、食盐、淀粉、麻油各适量。做法：1.
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还有9天就是一年一度的重阳节，也就是秋季的开始，更是老年人的养生进入了最佳的季节。专家指出，秋季是一年中养生效果最好的季节，老年朋
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慢性胃炎是指不同病因所引起的慢性胃教膜炎症病变。本病为常见病，发病率随年龄增长。慢性胃炎简略分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎
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导读：事实上，养生对于每个人来说都是一人一方法。因为每个人有不同的基因、不同的生活习惯、不同的情绪反应。但是以下的“多”和“少”只
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秋季是小儿腹泻的高发季节，面对各种各样的秋季疾病，如何处理成了父母的难题。小儿腹泻其实并不麻烦，一般来说，如果家长很好进行调理，不
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栗子与鸡肉搭配：栗子鸡肉原料：鸡肉150克，栗子肉200克，花生油750克（实耗100克），水发香菇15克，料酒15毫升，纯油15
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小编讯：阴虚，在中医中，主要是描述女子情志抑郁，胸胁或少腹胀满窜痛，痛经，月经不调，甚则闭经，舌苔薄白，脉弦或涩等。其病情轻重与情
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小编女人们都知道养生的重要，但是养生时要注意些什么可能有很多女性朋友不甚了解，那么，今天小编要告诉朋友们养生须权衡的“多”与“少”
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记者 方胜 实习生 霍垠利著名学者陶行知曾说过：“忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。”可见养生对于维护人体健康的重要程度
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