北京海淀区西三旗白女士：我患有老年阴道炎，医生说是缺少雌激素引起的，但是我不想通过药物来补充雌激素，想通过食物来补充。我知道大豆中
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〇餐前吃西红柿容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出
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保证饮食的清洁卫生，注意碗筷的卫生，多吃新鲜消化的食物，并可选择下列防暑食疗：①绿豆马蹄汤，②新鲜豆腐脑、新鲜豆浆，③蒜茸拌黄瓜，
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中国糖尿病患者超过5000万，每年新增患者一百多万，未来几年，中国糖尿病患者的数量将“赶超”英、法、意等一些欧洲人口大国的人口总量
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芒种时间：公历6月6日，农历五月十一。芒种的饮食调养应以清补为原则。唐代孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”。所
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痘痘脸，无数女人的噩梦，虽然换过无数化妆品，痘痘却依然层出不穷。怎么办？难道就这样任其肆虐？其实，在我们积极寻找外在帮助的同时，何
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随着维生素C的抗氧化等作用广泛被人们所认识，维生素C似乎成为了茶余饭后的必需品，受到了大众尤其是女性的热捧。而市场、超市、药店等各
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鉴于西药日渐难以应对一些棘手的疾病，美国全国植物药研究协会的专家已向美国政府卫生主管部门和国立健康研究所提出建议，希望FDA修改有
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合理膳食：一、二、三、四、五我们现在讲的这些病，内因在慢性病中所占的作用不是主要的，只占20%，80%是外因造成的。因此，可以通过
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早 餐主食：高纤维馒头或高纤维饼等主食。副食：1.煮鸡蛋或荷包蛋一个。2.淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。3.凉拌蔬菜。午 餐主食
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(1)靓汤疗法方1：土茯苓龙葵树子蛇舌猪肉汤【用料】龙葵40g，葵树子40g，白花蛇舌草40g，土茯苓40g，蜜枣两个，猪肉240
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(1)多选用有抗喉咽和喉恶性肿瘤的车前草叶、马兰、豆豉、杏仁、丝瓜、茄子等。(2)饮食宜清淡，应选用有抗感染、抗溃疡作用的食品，如
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(1)清炒苦瓜【用料】苦瓜半斤，生姜1片，葱1根。【制法】苦瓜洗净去子切丝，生姜洗净，切丝，葱洗净，切段。然后用猪油起锅，爆香姜葱
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(1)脐带血治白血病：据报道，美国明尼苏达大学教授约翰瓦格纳等人研究发现，由于胎儿不断地通过肝脏和骨髓制造细胞，新生儿的脐带血中充
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宝宝身体娇弱，抵抗力差，容易受感染引发生病，增强宝宝抵抗力是妈妈们应该关注的问题。那么宝宝吃什么可以有效增强抵抗力呢？小编在这为妈
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[产地分布] 我国各地均有分布、栽培范围广泛。藿香（一）概述 别名土藿香。为唇形藿香属植物藿香[Agastache rugosa（
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广藿香是广东地道药材，长期以来，广州、高要、肇庆、湛江等地均有传统栽培，目前市场价格在12元/公斤左右。加入WTO后，无公害栽培生
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产褥期妇女最易出现便秘，尤其在产后2～5天，首先因为妊娠时腹压增高，容易形成痔疮，使排便困难；其次因为产后大量失血，阴血亏虚，血虚
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凤梨苦瓜汁炎炎夏日觉得莫名的疲倦吗？喝杯凤梨苦瓜汁绝对可以防止慵懒上身！神奇的是，单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者
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痤疮除了内外治疗，在平时生活中油性皮肤的护理和饮食调理也十分重要，应该着重注意以下几个方面：1.调整消化道功能：中医认为消化道功能
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