• “粥”味十足桑拿天
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    “粥”味十足桑拿天

    入伏后,气候更加炎热。这时不妨煮一些瓜果粥,即可补充营养,又有消暑作用。苦瓜粥材料:苦瓜100克,冰糖20克,精盐2克,粳米100
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  • 如何应对夏季“上火”
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    如何应对夏季“上火”

    立夏之后,天气逐渐炎热。随着气温的升高,易引发一些疾病,轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热,重者头痛少汗、咳嗽无
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  • 胸前佩个小香囊 防止中湿
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    胸前佩个小香囊 防止中湿

    进入盛夏时节,高温、多雨、低压、高湿,湿邪极易侵入人体。另外,闷热潮湿的天气使得衣物和食品都容易返潮,甚至发霉、长毛。若穿着返潮的
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  • 冬瓜美容 护肤养颜
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    冬瓜美容 护肤养颜

    道最适合夏季食用的蔬菜,我们可能马上会想到苦瓜等,但是,冬瓜也是这个季节的好蔬菜。古人擅长应用冬瓜减肥美容,文献中记载内服能养身减
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  • “小月子”也要认真对待
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    “小月子”也要认真对待

    流产后应重视饮食的补养,因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比
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  • 银屑病人应食用的几种蔬菜
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    银屑病人应食用的几种蔬菜

    银屑病俗称牛皮癣,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。牛皮癣患者除了要积
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  • 苦瓜之“苦”不能消暑降糖
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    苦瓜之“苦”不能消暑降糖

    营养探秘苦瓜素可以杀伤癌细胞,不过这些物质同时也会把人体的免疫系统“照顾”一下,这多少有点像治疗癌症的化疗手段了。如果想解油腻开胃
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  • 患内痔应多吃水果和蔬菜
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    患内痔应多吃水果和蔬菜

    夏季天气炎热,如果饮食上再不注意,很容易使大便干结,排便困难,从而引起痔疮出血。专家介绍,预防肛肠疾病,最好的办法就是从饮食上着手
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  • 不同体质不同吃法
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    不同体质不同吃法

    气虚体质脾是气血生化之源,气主要就是靠脾不断地消化吸收食物的水谷精微,然后转化成气的。所以气虚的人应该多吃一些具有益气健脾作用的食
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  • 夏季防中暑饮食秘诀
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    夏季防中暑饮食秘诀

    夏天防中暑吃什么好,恐怕是每个吃货的第一问题,那么就让小编来说一下夏天防中暑吃什么好吧。原则夏天人们食欲减退,也会限制了营养的吸收
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  • 最管用的新妈产后“美颜餐”
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    最管用的新妈产后“美颜餐”

    新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果哦。以下几款产后美容餐是不
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  • 第三届中国中西部地区色谱学术交流会暨仪器展览会日程表
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    第三届中国中西部地区色谱学术交流会暨仪器展览会日程表

    第三届中国中西部地区色谱学术交流会暨仪器展览会(2010)会 议日程 安 排时 间内 容地 点7月24日8: 00~22:00
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  • 天热多吃四种菜
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    天热多吃四种菜

    瓜类蔬菜 夏季是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季。瓜类蔬菜含水量都在90%以上,而且又兼具高钾低钠的特点。
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  • 养生四大宝 伴你过大暑
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    养生四大宝 伴你过大暑

    导语:大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:“斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。”大暑正值中伏前后,在我国很多地区,
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  • 大暑期间饮食四大注意
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    大暑期间饮食四大注意

    俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意。所谓“天生万物以养民”这时大家可多吃
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  • 大暑来到 专家提醒注意休息防止脱水
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    大暑来到 专家提醒注意休息防止脱水

    今天,是二十四节气中的大暑。大暑是一年中最热的时节,高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。专家提醒,在这样的高温天气里
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  • 大暑时节防中暑
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    大暑时节防中暑

    7月23日为24节气中的大暑,大暑标志着一年中最炎热的时期开始了。大暑正值中伏前后,在大暑时节出现35℃~40℃的高温天气在我国的
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  • 健康饮食 清凉一夏
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    健康饮食 清凉一夏

    盛夏,热浪滚滚,挥汗如雨。此时冰品、凉食成了必不可少的消暑圣品。不过你知道吗?你认为的解喝降温佳品可能只会让你越吃越热。消暑降温到
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  • 夏日孩子饮食宜粗茶淡饭
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    夏日孩子饮食宜粗茶淡饭

    导语:夏天来了,炎炎暑假,孩子饮食要注意什么呢?现在家庭的孩子普遍营养过剩,经常吃油腻辛辣的食物,会导致脾阳虚衰。根据多位中医和营
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  • 三伏天天热易烦 当心“情绪中暑”
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    三伏天天热易烦 当心“情绪中暑”

    一年中最热的时节是三伏天,气温和湿度比夏季平均高0.8℃和5%。全总劳动保护部上周表示,我国已将“中暑”列入了国家法定职业病目录。
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  • 苦瓜(提供信息)

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