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    冬季饮食:少食“盐”多吃“苦”

    立冬以来,天气渐寒,冬季又是一个进补的好时节。公众更需在这一时节中调整饮食,要少食咸,多吃苦味食物。苦瓜立冬后天气渐冷,根据中医养
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  • 入冬适宜宝宝的营养食品
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    冬天里身体的热量散失会比较多,我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食,还要多吃些豆类食物及牛肉、鸡肉、鱼、虾等肉类食物
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    目前已知苦瓜不仅具有清热解毒、明目、解热的作用,而且还具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还可用于防治中暑、痢疾、
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  • 经期常吃苦味食物谨防闭经
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    闭经是妇科常见疾病。中医认为是由于肝肾不足,气血亏虚,血脉失通所致。有虚实之分,虚者多因气血不足和肾虚,实者多由寒凝、气滞和血瘀。
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    开发治疗癌症、糖尿病的基因重组蛋白类药物、抗体药物,培育抗病、优质、高产的水稻、小麦、蔬菜等的新品种,改良奶牛、肉牛、现有猪种,改
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    导读:类风湿性关节炎为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人
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    营养科学和医学专家研究认为,科学饮食可防癌,具体如下:吃“苦”美国科学家认为,苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要
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    女性血异常划分四种类型:血虚、血瘀、血热、血寒,解决之道在于对症调血,因人而异。除了先天不足外,长期的劳累、压力过大、营养不足都可
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    糖尿病和高血压、肥胖,都是伴随生活水平改善而出现的“富贵病”。我国最早的医书《黄帝内经》就记载了“消渴症”这一病名,中医治疗糖尿病
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    皮肤状态的改变与体内毒素突然增加有关。毒由体生,控制肠道吸收毒素、保持身体清爽才是解决问题的关键。这里小编为您推荐3种非常适合女性
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  • 初冬养生指南:女性经期吃苦小心痛经闭经
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    苦味食物具有清热的作用,适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲,让人们远离苦夏的困扰。但处于经期的女性则不宜多吃苦味
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    编者按:一年多来,甘肃省按照党中央、国务院关于深化医药卫生体制改革的总体部署和要求,认真贯彻落实《国务院关于扶持和促进中医药事业发
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    秋季气候干燥,燥伤津液,肠道干涩,从而易引起便秘。便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或粪质坚硬、欲便不能、艰涩不畅的病症。秋季如何
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    随着现代人饮食结构改变,高血压发病率也在攀升。因此,预防高血压要注意饮食上的合理搭配。同时,饮食要注意限盐、限糖,低脂饮食。下面,
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