有调查显示，中国约有三成育龄女性体内叶酸缺乏。叶酸是一种水溶性维生素，是胎儿早期神经发育所必需的营养物质。李瑞芬建议孕前3个月就要
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婴幼儿皮肤的特点1.皮肤面积相对较大，从皮孔蒸发的汗液是大人的2倍。2.皮肤角层较大人薄，防止有害物入侵的能力弱。3.皮肤水分多，
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秋天是流行性感冒、腮腺炎、带状疱疹、肺结核、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎、病毒或细菌感染性腹泻等流行病逞凶的季节，不妨适当进补富锌食
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美国食品和药物管理局日前批准美国菠菜和莴苣生产商对其生产的食品进行辐射灭菌处理。然而，这一措施却遭到消费者组织的强烈批评。西班牙《
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名医名方叶景华叶景华，汉族，上海市人，生于1929年1月，出身于中医世家，师从名医丁济万，后毕业于上海中医学院。历任上海第七人民医
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专家提示立秋之后，我国大部分地区都有秋冬进补的习惯，秋季进补也就是人们常说的“贴秋膘”,又称“引补”或“底补”。武警总医院干部病房
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虽然，调味品中几乎不含任何营养素，而且用量少，但它能够改善食物风味。难怪许多厨师表示：吃菜，其实吃得就是调料，因为食物本身无味，如
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分娩后的6-8周，医学上称为“产褥期”，民间叫“坐月子”，产妇应特别注意以下保健：1.要注意卧床姿势产后子宫内的血液、脱落的组织及
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如果你的妻子有以下的饮食习惯，千万不要有任何的责备。要知道，为了孕育你们共同的小宝贝，她正在做出怎样的努力。但也别忘了时时给予她提
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目前，骨肿瘤的病因大多不明，因而不易从病因方面采取预防措施。但某些良性骨肿瘤如骨软骨瘤、长管状骨的内生软骨瘤等可以演变为恶性。因此
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前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年，临床上
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子宫内膜癌是妇女常见的恶性肿瘤之一，好发于绝经后，其发病率正在逐年升高，目前仅次于宫颈癌，已经女性生殖系统恶性肿瘤的第二位。手术是
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据专家调查，30~45岁的男性朋友当中有65%的人都营养失衡，其原因除了不重视健康地饮食之外，更为重要的是，相当多数的男人不了解，
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门诊经常遇到一些产后出血的患者，不少人是因为西医看不好才找中医看的；但临床有些中医师为这些患者开出的方子几乎都是具有止血功效的中药
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1、护发食物--小麦小麦是生物素的良好来源，可帮助预防白发、秃头，让头发闪亮健康。2、护脑食物--饼干研究发现，适量的糖能提供大脑
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皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。肤色不同主要取决于遗传，但也与调养和饮食有关。饮食的调整能减少黑色
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水果沙拉材料：草莓4个，弥猴桃1个，桔子1/2个，金橘4个，小西红柿4个，纯酸乳酪调味汁。制作过程1、草莓、金橘、小西红柿洗好后切
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“我腰酸、腰痛，是肾虚吗？”“我性功能不好，是不是肾虚？”“经常掉头发是不是肾虚？”“我以前得过肾病会不会肾虚？”……中医师每天都
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一、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。二、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ED及早泄具有很好的
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每年的下半年节日多，办喜事的也多，许多准妈妈们也在下半年迎接宝宝的到来。在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，“都是两个人
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