运动使你保持青春的活力，但是运动会消耗身体很多营养物质，如果不及时补充，就会对身体产生不利的影响。是如果你运动量比较大，则需要及时
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通过合理调整饮食结构和方法，达到改善、强化老年人性机能，防止性疾患的目的，属饮食养生的范畴，称之为“食养”、“食疗”或“食治”。“
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平衡膳食，摄取均衡的营养和微量元素，才能保证人体各个机能的有效运行。常吃如下的几类食物，可以提高生育能力：富锌食物：植物性食物中含
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生理周期，影响着女人的生理与心理，巧妙配合生理周期进行食疗，可以让女人更美丽、更健康!生理周期冬季低温使女性更容易气虚血虚!如果能
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病人服用中药后要达到应有的效果，除要保证药材质量合格、药师调剂准确无误外，调剂后向患者认真交代注意事项也起着极其重要的作用。在向患
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妊娠期间，孕妇除了要摄取维持自身健康所需要的营养素外，还要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质，并为分娩和哺乳作营养物质准备。孕期合
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原发性青光眼、白内障、老花眼是常见的老年性眼病。老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，则可有效防治老年性眼病的发生和发展。青光
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来自临床笔者从事中医临床30余年，深感中医辨证施治的博大精深，今述误辨病案二则以示同道，并以自勉。病例一：患者李某，男，51岁，于
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所谓的"食欲"，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望。孩子食欲不
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尽管人们越来越注意饮食均衡，还是有许多女性无法从日常饮食获得全部必须的营养。以下列出女性最需要的8大营养素、每日最佳用量和最佳来源
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《温病条辨》全书共载方剂208首。除吴鞠通师承前贤外，另自创方剂64首。其中化裁经方15首，变通叶方11首，仿诸家名方制新方7首，
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名医名方曹恩泽曹恩泽，男，1941年5月出生，安徽歙县人。安徽中医学院第一附属医院教授、主任医师、硕士研究生导师、安徽省名中医。出
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1、不拒绝，不承诺：连环保人士也会认为，傻瓜才会拒绝和女人亲热一下的想法。但，请别在床上被她弄昏了头，学习一下007吧，他在任何时
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1、男性乳房发育症的针灸疗法艾灸：主穴乳中、足三里。配穴法：肝火型患者，去足三里，加太冲穴；气血两虚型，加灸气海；肝肾阴亏型，去足
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海带，又名纶布、昆布，是一种大型食用藻类，以叶宽厚、色浓绿、无枯黄叶者为上品。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其
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气滞痰凝型【证见】 单侧或双侧乳房增大，按之胀痛，情志抑郁，或烦躁焦虑，胸脘满闷，舌质淡红而胖，苔薄白或白腻，脉弦滑。若痰郁化热，
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引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病
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脏腑辨证是中医临床诊断病证的主要手段，也是临床遣药组方的主要依据。在具体临证组方时，除考虑病人某脏腑病理变化外，还应充分考虑该脏腑
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你了解自己的耳朵吗？你懂得如何爱护耳朵吗？在3月3日全国爱耳日到来之际，汤臣倍健营养专家特别提醒年轻的“耳机族”谨防听力杀手，学会
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都不记得是从什么时候开始了，我的身体状况被比喻成棉花、泡沫塑料等等不堪一击的东西。枉我从小对中医有着浓厚的兴趣，养生学的剪报都做了
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