导语：古时教学必学《三字经》，而养生似乎没有比较简练的文字，于是一些常识性的养生之分也会被人们忘记。为此，中医师特为大家编制了下面
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方一冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久
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女人在抱怨男人性能力下降，甚至怀疑男人性功能障碍的时候，应该想到，或许不是你的男人性能力有问题，而是性爱前忘了吃点“春药”。往往，
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饮食与疾病的关系向来是密不可分，而“洋快餐”被人诟病的原因就在于此。据调查研究发现，出现肠炎的患者，除了与熬夜、疲倦、吸烟等有关系
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导读：阳痿，男性尊严的一大杀手。作为男性来说，要想远离阳痿的侵犯，就得提前做好预防工作。俗话说“药补不如食补”，以下为男性朋友推荐
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1、牛奶大枣汤牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过
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乳腺增生是年轻女性高发病，尤其是现代女性工作压力大、饮食不规律，乳腺增生发病率也加大了。专家表示，乳腺增生和饮食有极大关系，因此要
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痘痘实际上在成年人中相当普遍，每一百个人中，就有两三个在不惑之年的时候，依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘，更是让爱美的女士花
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美眉们！你们还在为每天用很多昂贵的化妆品、吃昂贵的保养品，却达不到理想的美容效果而恼火吗？其实，女人想要美丽、健康兼得不是不可以，
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每年11月25日为“世界无肉日”（Meatless Day），也就是我们说的国际素食节。我们都知道经常吃素可以少疾病多健康，吃素也
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中医认为，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等有着不能替代的效果。那么，冬季要如何滋补保养呢？注意养阳
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冬季寒冷，体内水分减少，神经处于蹦紧的状态，容易导致面肌痉挛的发生，冬季应该要如何预防面肌痉挛的发生呢？冬季预防面肌痉挛的发生1、
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胸膜炎是临床上较为常见的胸膜疚病，以咳嗽、气急、胸胁疼痛、呼吸困难等症为主要表现*胸膜炎早期，胸膜表面纤维素渗出，表面粗糙，呼吸时
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中风又称急性脑血管疾病或脑血管意外，是指脑部或支配脑的颈部动因病变引起的脑局灶性血液循环障碍。此病大多数发生在今年以上、尤其是高血
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导读：11月25号是感恩节哦，你是不是准备了一大堆好吃的等着庆祝节日啊？MM可要注意了，节日里要这样吃更健康哦。那么，如何在感恩节
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美国预防医学专家马克·海曼博士表示，对于某些身体不适来说，新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文，刊出可用食物解决的
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导语：你想知道自己是否会长寿吗？如果你已经养成以下五大陋习，还不打算改正，那么你就别想了！短命男人的五大典型陋习1、不锻炼专家们对
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脾虚或肾虚的男性多表现为腰酸腿软，性功能减退，耳鸣等症状。肾虚如何治疗？除了到医院治疗外，也可通过食疗进行调理。那吃什么补肾虚，脾
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如今，面对一台电脑就如同面对整个世界，而大多数上班的白领一族，都是在电脑的包围下工作的。根据调查显示，每天长时间面对电脑或经常使用
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女人为胸小而苦恼，也会为胸大而苦恼的，比如下面这位女子：47岁女子 胸部“狂涨”47岁的何丽（化名），2年来，她的左胸部一直不断“
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