当您郁郁寡欢、情绪低落时,不妨动手煲一道食疗汤,既营养了身体,又调节了心情。《养生论》记载“合欢解忿,萱草忘忧”,指的是食用这两味
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卢永兵,全国名老中医,著名老年医学专家。现将卢老治疗老年失眠经验介绍如下。失眠属中医学不寐、目不瞑、不得卧、不能眠、卧不安等范畴,
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“胃不和则卧不安”之说,源于《素问•逆调论》:“人有逆气……不得卧……是阳明新逆也。阳明者,胃脉也。胃者,六腑之海,其气亦不行。阳
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中医文献称不寐,不得睡,不得卧,目不瞑,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症,轻者入睡困难,有寐而易醒,醒后不能再寐或时寐时醒
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随着人们生活节奏的加快,生活压力的增加,失眠患者也与日俱增。患者主要表现为入睡困难,睡眠时间短或午夜醒后再也无法入睡及早醒等,使众
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妊娠呕吐是妊娠早期的常见症状,一般在停经40日前后开始出现。妊娠呕吐的发生是由于早妊时绒毛膜促性腺激素分泌功能旺盛,使胃酸分泌减少
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1.沙参、甜桔梗各45克,诃子肉60克,硼砂7.5克,共研细末,以蜜和丸,每丸重6克,每次服1丸,每日2~3次,含化咽下。2.取合
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“时下,因工作节奏加快、社会竞争不断加剧,以及人们日常生活欠规律等因素,失眠带来的危害对人群的影响越来越严重,短暂失眠可致头昏、头
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颈椎病属中医学“痹证”范畴,是中老年人的常见病和多发病。人到中年以后,随着年龄的增长,肝肾之气逐渐衰退,精血亏虚,筋骨失去濡养,骨
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米烈汉,全国政协委员、陕西省中医医院老年病研究所所长,擅长中医内科、妇科疾病的诊治,在哮喘、糖尿病、肺间质纤维化等疾病的治疗方面独
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失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性
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一、肝脏1、补肝:柔肝养血:当归,白芍,首乌,枸杞,怀牛膝,鸡血藤,大枣,木瓜。滋肝阴:山萸肉,生熟地,枸杞,女贞,杜仲,阿胶,白
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最近夜晚有若干空闲,不禁又翻开久违的《红楼梦》,有一种从中再次找到新灵感的渴望。可能是进入医药行业工作多年的缘故,《红楼梦》里面的
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杨牧祥为河北医科大学教授、主任医师、博士生导师,全国第二、三、四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院特殊津贴专家,河
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痛经困扰着很多女性,治疗痛经的方法有很多,但是女性在经期用药还是要谨慎,所以痛经治疗的时候选药要注意。中医认为凡寒、热、风虫、痰湿
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处方:丹参、五味子各1000克,糯米2500克,红高粱500克,酒曲适量。琥珀、阿胶适量。随证加减:肝血虚者加当归、阿胶(烊化后每
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中药制药工艺:炮制方法是历代逐渐发展和充实起来的,参酌前人的记载,根据现代实际炮制经验,炮制法大致可分为五类。1.修制:(1)纯净
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养生是一种自我调养,是人们在满足了一定的生活需求之后,产生的一种对自己身体素质和生活质量的关注。在古典名著《红楼梦》中,有关药食、
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古典文学名著《红楼梦》,不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象,而且也有不少养生保健方法。茶养生茶是中国最主要的饮料,同时也是一味重要的
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郁证是气机郁滞不得发越之证的总称,以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷、胁肋胀痛,或易怒易哭,或咽中如有异物梗塞等症为主要临床表现。辨证
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