昨天迎来了三伏天中的“中伏”。俗话说“热在中伏”，“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏
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近年来，疾病的预防研究已经越发转为对常见果蔬的抗癌性方面。据统计发现，目前已发现为数不少的果蔬具有了新的“使命”，即对于癌症或者其
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一、西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋
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熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。熬夜会导致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等，
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导读：生活中有个头疼脑热不足为奇，那么，在生病时吃什么水果对身体最有益呢？下面就来告诉你！腹泻：宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收
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皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，
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1、草莓草莓的美味相信大多数的MM都无法抵挡，而美味的草莓不仅是满足口欲的理想零食，还是非常理想的减肥水果之一呢！草莓所含的卡路里
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夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌
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饮食减肥作为最流行的减肥方法之一，受到很多爱美女性的追捧。但是只有掌握了正确的饮食减肥方法，才可以真正的吃出好身材哦。小编为大家介
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大家都不愿意自己到了老年，却出现无法清楚视物的白内障问题吧。因此，人们总在追寻老年白内障的原因之所在，但是遗憾的是，医学对此还并没
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很多糖友都听说，喝粥会升高血糖。因此把喝粥视作“洪水猛兽”，事实上，并没有如此夸张。只不过什么时候喝，喝哪种粥却很严格的规定。普遍
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很多疾病都与生活习惯有关，月经不调也不例外，女性经期如果不稍加注意，就会引起月经不调。引起月经不调的生活习惯1.贪凉有些女性很不注
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导语：夏季是一个十分容易“上火”的季节，你想好应对策略了吗？或许有的朋友还真有一两招的应对之策，但要注意的是“火”有虚实之分，不同
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大家都知道，经期喝热水、敷热水对于缓解痛经有着神奇的作用，这点同样适用于饮食方面。专家指出，女性经期不宜食用用凉性或寒性的果物与饮
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女性气虚怎么办？要想知道气血的治疗方法，就先要知道气虚的病因。气虚与先天和后天均有关系，后天如果没有补充好身体所需的营养，也会出现
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导语：对于糖尿病患者而言，最痛苦的事莫过于一堆的饮食禁忌了。就说喝个粥吧，都听说喝粥会升高血糖，但事实上，并没有如此夸张。只不过什
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整天面对电脑的你，是不是发现自己的皮肤越来越差了呢？电脑辐射、空气污染、不良饮食……各种因素导致皮肤老化，出现粗糙松弛、暗黄色斑等
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乳腺癌，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的恶性肿瘤之一。不过你知道吗？吃水果也能助你预防乳腺癌哦。想知道生活中有哪些水果可以
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吃果蔬前，彻底清洗可去除绝大部分细菌。以下是美国专家总结出的4类果蔬的清洗方法。皮可食用类果蔬：苹果、桃子、西红柿和西葫芦等。清洗
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癌症是让人恐惧的，可是，水果抗癌是让人惊喜的，都有哪些水果可以抗癌呢？哪些水果可以抗癌？专家表示，有十几种水果可以起到有效地降低患
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