女人一生的事业就是保养，抵抗衰老。其实平时只要注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。现在就给你支10个小招式，希望你
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冬季气候干燥而蕴湿，故当益肺金养肾水以利渗湿，应养肾水，益肝木，以利疏泄。因而，养生须善择食，以驱寒生热，补肺养肾为宜。冬季所饮之
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中华中医药学会副研究员 庄乾竹首乌可谓“浑身都是宝”，它主要由块根和藤茎组成，都能入药，而且炮制方法不同，药性各有特点。首乌的块根
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很多朋友都很喜欢小吃，特别是对各种风味独特的街头小吃情有独钟，但有些街头小吃却有很大的危害性，所以大家还是要小心为好，别为了一时的
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黑豆，为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子，又称乌豆，是大豆的一种，外皮由深色的蔬果色素花青素所构成。黑豆
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要想变苗条，每天摄入的卡路里要少于你能燃烧的热量，且专家指出大部分人如果一天只摄入1500卡路里的热量，就可以减肥。下面是专家推荐
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卵巢早衰是指女性朋友的卵巢功能在40岁以前出现了衰退的现象，它是由于卵巢功能衰退而出现闭经和性器官的萎缩。卵巢早衰对女性的危害是很
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盗汗属“汗症”，以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则
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人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对植物血凝素（一种附着在食物中的蛋白质）发生作用。美国专家彼德医生曾指出：“人的血型
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推荐：养颜补肾食疗粥品专家指出，女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系，所以补肾对女人来讲显得尤为重要，下面，小编将会为你推荐养
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【长江网讯】 豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营
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核桃仁鸡丁就不错 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲：挑上好的核桃仁，把鸡胸肉切成丁。先放点油，把鸡丁放在锅中炒至八成熟，
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时下，去超市或农贸市场买粮食，人们会发现粗粮卖得比细粮还贵。那么是不是粗粮吃得越多越好？要回答这个问题，首先要明确以下几个概念：什
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治疗无精症的偏方有哪些？无精症的症状体征概括起来主要分为两大类：一是睾丸本身功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精症；二是睾丸
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随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身
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人都希望自己能够长寿，大量事实证明，人的死亡百分之八九十是五脏出了问题。五脏健康才是人健康而长寿的关键。若不注意对五脏的锻炼，势必
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导读：红眼病又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎。根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程
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临床上，导致肾结石的原因有很多，但是从肾结石的病发原因来看，肾结石的形成与患者的日常饮食有很大关系，因此患者在日常生活中，对于自身
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女人最需要滋阴补肾，那么我们应该怎么做呢？你知道其实我们常见的食物，但是功效也是相当可观的，身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但
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月经不调是不少女性常遇到的一种情况，不少女性受到月经不调的折磨，经期不准、痛经等给女性带来了巨大的麻烦。怎样预防月经不调？1、调整
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