• 饮食补血:女人必做“功课”
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    饮食补血:女人必做“功课”

    血气对于女人来说非常重要,血在心气推动下循环在脉道之中营养周身,它内注五脏六腑,外滋四肢百骸,是维持人体的重要物质。女人是因血而生
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  • 揭秘白带异常的中医疗法
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    揭秘白带异常的中医疗法

    有句话说:十女九带,意思是大部分的女人都有带下的问题,但是,并不是所有的带下都是不正常的,白带有生理性带下与病理性带下之分,生理性
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  • 菜吃深色的 肉挑浅色的
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    菜吃深色的 肉挑浅色的

    深色蔬菜的营养更丰富。深色蔬菜是指深绿色、红色、橙红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐,每天应该吃一斤蔬菜,其中深色蔬菜应占到一半
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  • 专家揭秘六大部位的长痘根源
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    专家揭秘六大部位的长痘根源

    痘痘只关乎美丽?痘痘的治疗只需要祛痘护肤品?痘痘代表了你很青春?错!痘痘的产生很可能是由于身体健康亮起了红灯,下面就有专家为我们解
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  • 豆类颜色不同补养各有侧重
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    豆类颜色不同补养各有侧重

    中医养生素有“五色入五脏”之说,而豆类家族品种繁多、五颜六色,多吃不同颜色的豆子,可以使五脏得到补益。红豆补心 红色对应五行为火,
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  • 长白发或是肾虚 正确预防有招
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    长白发或是肾虚 正确预防有招

    男人提前长白发或是肾虚造成首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。其次,合理饮食与头发
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  • 我国头痛患者人数高达3亿
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    我国头痛患者人数高达3亿

    头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的原因繁多,其中有些是严
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  • 经典补血菜谱 让女性不再贫血
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    经典补血菜谱 让女性不再贫血

    根据统计,亚洲女性罹患贫血的比例相当高,平均每四到五个女性中,就有一个是贫血患者;若以年龄分布来看,二十至二十四岁之间,罹患的比例
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  • 预防小儿长痱子饮食控制很关键
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    预防小儿长痱子饮食控制很关键

    痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。痱子是由汗孔阻塞引起的,多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位,小孩可发生在头部、前额等处。预防小儿长
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  • 新妈妈产后饮食需分阶段调养
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    新妈妈产后饮食需分阶段调养

    新妈妈刚生完孩子身体很虚弱的,很多人都想要要给新妈妈大补,但是可不能一味的进补哦,最好根据新妈妈不同阶段的不同需求,做到边调理边进
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  • 预防结肠癌 多吃纤维丰富食物
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    预防结肠癌 多吃纤维丰富食物

    结肠癌的发病和环境、生活习惯、尤其是饮食方式有关。长期食用高脂肪食谱和纤维素不足是导致结肠癌的主要发病原因。预防结肠癌 多吃纤维丰
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  • 嗓子“上火”须警惕食管癌!
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    嗓子“上火”须警惕食管癌!

    上火有实火和虚火之分,实火多由于外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致,虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑
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  • 前列腺癌饮食要注意哪些?
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    前列腺癌饮食要注意哪些?

    有句古话叫病从口入,男性要健康,其中很重要的一环就是饮食,西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物,男性应多吃
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  • 教你科学选菜:菜挑深色肉吃浅色
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    大家都知道,多吃绿叶菜对身体有好处,用白肉取代一部分红肉也有益健康。可是,为什么绿叶菜好呢?肉是颜色越浅的越好吗?这“菜挑深色肉吃
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    夏日消暑饮食五大提醒

    夏天不想吃饭,体温升高,心跳加快等,这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。只要采取正确的饮食,我们同样能过一个健康清凉
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    研究发现,蔬菜、豆类等低脂肪饮食,可改变体内调节性激素的结合球蛋白,进而减少引发痛经的物质合成。女性常吃素 有助于缓解痛经痛经是指
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    1、消除心理因素要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不
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    孔繁来没有想到的是,张悟本的事情闹大了。按照北大教授“孔庆东叔叔”的说法就是:经过周密合谋,一大批汉奸资本家操纵的无良媒体,单凭一
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    目前在日本、韩国、欧美以及我国的台湾、广州、江苏、山东等地正风行一种牛蒡蔬菜保健养生疗法,许多慢性顽固性疾病患者常食牛蒡而使身体逐
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    现代医学认为血精多由精道系统炎症(加精囊炎、前列腺炎等)、结核、肿瘤或某些血液病(如紫癜、坏血病等)所引起,主要因体虚抵抗力低微引
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