头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。维生
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中老年腰腿疼痛多属于腰部的退行性病变，如椎间盘突出膨出、腰椎骨质疏松、骨质增生等。除了腰痛之外，往往牵扯到下肢疼痛、酸胀、乏力；如
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秋冬常会出现口唇干裂的情况。引起口唇干裂主要是因为饮食油腻缺乏水分、维生素不足或者阴虚低热等。因此，防治口唇干裂就要多食用性平或偏
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冬季除了保暖至关重要外，适量进补、合理饮食尤其关键，只有提高体质增加抵抗力后，才能真正能够安全度过冬季。1、鲈鱼等鱼类。含有丰富的
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你的孩子是否钟爱肉类多过蔬菜呢？宁愿吃麦当劳肯德基而不愿意吃你煮的饭烧的菜？你准备好了鲍鱼、鱼翅各种昂贵的食材给孩子进补，可他们仍
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107岁的女寿星颜喜才。图片由东兴市委宣传部提供京族长寿夫妻阮杰忠（102岁）和吴秀莲（98岁）。图片由东兴市委宣传部提供核心提示
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吃什么的对头发好？头发是女人的宝贝，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人
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科学研究表明近视患者中，少部分人源于遗传因素，而大多数人是后天所致，主要是不良的用眼卫生习惯以及近距离阅读、阅读姿势不正确等造成近
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颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。治疗颈椎病的基本原则
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老年痴呆是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状和行
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更年期，不只女人会有，男人也有更年期。一般情况下，男性更年期出现在50～60岁之间。大部分男子进入更年期后会出现性机能衰退，性欲减
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民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。大家
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贫血（anaemia）是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。国内的正常标准，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年
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饮食减肥最重要的是要吃得健康，但是很多人却是挨饿而没有瘦下来。其实，减肥主要是做到低热量和平衡饮食。现在减肥，要的就是健康瘦。健康
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中医有“药食同源”的说法，也就是说，不同颜色的食物可以治疗不同的疾病。例如，心脏功能不好的人可多吃红色食物；肝功能不好的人可多吃绿
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引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病
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韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典
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心脏疾病一直备受国内外学者的关注，加拿大《读者文摘》最新刊出对于心脏健康的饮食方案给读者参考，只要按照以下的原则操作，就能大大降低
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秋风一来，在带走空气中的湿气，让人感觉神清气爽的同时，也将皮肤中的“湿气”一起带走了。眼看着皮肤失去光泽、头发也有些干枯，除了需要
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冬天到了，在这寒冷的季节中，吃什么既美味又有健康？冬天8种过冬食物提醒你。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸
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