眼看天气渐渐变凉，一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气，对于老年人来说，它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择，营养全面均衡，
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秋天是吃意大利炖饭的好时节，一盘饱含着秋色的蘑菇炖饭下肚，人饱足，舒坦了，紧绷一天的神经也放松了。当年我在意大利学做炖饭，师傅是朋
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食谱一：早餐 一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶中餐西红柿牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝晚餐 豆苗鱼丸汤，素炒丝瓜，烤甘薯
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合理的饮食结构对肾病患者十分重要，在营养选择方面不仅要限制蛋白质的摄入，其他微量元素如钙、钾、钠、镁、磷等与肾脏疾病关系也十分密切
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中国人普遍有喝汤的习惯，据有关资料显示，60%的中国家庭每天都要喝汤。消费者的心目中很早就对汤品有了营养、健康的基本定位。随着人们
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“世界关节炎日”专题10月12日是“世界关节炎日”，各地为此开展相关活动，从中我们了解到，基层医生对关节炎的诊治存在不少误区，有待
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每100克紫菜中含镁460毫克，可以说是“镁元素的宝库”。研究表明摄入镁能防治心血管疾病，因为镁可以预防身体软组织的钙化，保护动脉
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本报讯 (记者涂端玉 通讯员 李大鹏)有的患者突然被诊断为糖尿病后，医生要求病人暂时戒掉水果，不少患者表示一下子难以接受。专家表示
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过了国庆长假，身边不少爱苗条的“美眉”惊奇地发觉体重增加了，顿时哭爹喊娘嚷着叫“减肥”，纷纷忏悔长假狂吃猛喝的行为是不对的。我马上
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10月8日，是全国高血压防治宣传日，在这个日子里，我们有必要了解一组数字：我国每年新增高血压患者300万人以上，全国患者总人数已经
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食补人群各不同秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主。通过调整饮食，能够为人体提供丰富的营养和充沛的精力，但是，各类人群有着不同的身体特点
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黄金周你可能会叫上朋友或者带着家人去野炊，但是在享受野炊的情趣时，如果不注意卫生保健，就有可能会染上疾病。秋游野炊有“四忌”。一、
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致读者：期盼已久的“十一”黄金周，终于在千呼万唤之中到来了。节日是诱人的，节日是快乐的，节日也往往是“伤身”的。因而，无论您选择怎
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三十多岁的周某，近日因为反复双足关节疼痛10年，双足浮肿伴血肌酐高一个月，到江苏省人民医院就诊，没想到不看病不知道，一看病真是吓一
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滥用虫草造成浪费古人云：宁要虫草一把，不要金玉满车。现代人更是对虫草有着近乎“迷信”的消费心理，炒作之下，冬虫夏草甚至变成包治百病
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在餐馆点菜，经常看见菜谱上有道叫“好事多蘑”的菜。其实，这道菜就是用各种各样的蘑菇与其他食物汇在一块，放入蒜瓣、葱、笋片和适量调料
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金针菇学名毛柄金钱菌，俗称构菌、朴菇、冬菇等。金针菇在自然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在我
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据新华社南宁9月26日电 广西进入毒蘑菇中毒高发季节，9月12日至24日，桂林市兴安县、全州县连续发生毒蘑菇中毒事件，造成10人死
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成年人预防疥疮的方法有哪些呢?知道这些预防知识是很重要的，那么大家都知道多少呢?还不怎么知道的话，下面就可以了解到你想知道的知识。
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哪些食物最补钙补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的
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