如今物质生活丰富了，以前不可多得的"山珍海味"也越来越多地出现在普通人家的饭桌上。菌类食品和海产品营养丰富，还存在着大量的抗癌物质
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前不久，老马的儿子考上了名牌大学，全家人都很高兴。这一天，老马约请了亲朋好友一起庆祝。人逢喜事自然舍得花钱，老马定了一桌豪华的海鲜
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问喝豆浆会增高血尿酸吗？我今年75岁，血脂和血黏稠度都高，大夫建议我每天都要喝豆浆，坚持了两年，我的血黏稠度果然下降了。但又有人说
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材料：蘑菇3粒，烟肉1块，露笋2条，洋葱1/4个，卡夫芝士2片，白饭1碗。调味料：盐1茶匙，胡椒粉1/4茶匙。做法：1、将所有材料
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制作方法1.将鲜蘑菇洗净，嫩豆腐切长片；水发香菇洗净剪去根部，鲜菜心洗净备用。2.将鸡翅中洗净，虾肉背部的黑色虾线剔去，净鱼肉剁成
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准备时间：8分钟制作时间：18分钟原料采买：建议去超市中排酸肉的柜台购买健康的猪肉。食材：猪寸骨5根，洋葱半个，土豆1个，生菜叶适
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能经口进食的病情较轻的患者宜遵循下列原则：①限制总热量，达到或维持理想体重。②采用复合碳水化合物，限制单糖和双糖的摄入，粗细粮搭配
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意大利着名的甜品提拉米苏不可不试，火腿红酒讲究年份吃意大利餐，有很多东西需要讲究，吃的程序、礼仪、餐具，但我们万万没有想到讲究的还
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，是皮肤科常见病，多发病。据统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以称其为“青
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【菜名】 菠菜面配奶油蘑菇汁【菜系】 意大利菜【主料】 粮面【做法】 烩【味型】 其它【成菜】 主食【来源】 学做外国菜 材料菠菜
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1.将食物分成小份--如果你面前只有一小份食物，你永远也没有机会多吃。2.吃一些需要你工作的食物--如果吃一样食物时还不得不做些工
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选料主料：鸡腿肉600克，蘑菇1/2杯，葱1条，蛋1只，生粉1/2杯，白芝麻1茶匙。腌料：生抽3/2汤匙，姜汁酒1汤匙，麻油、糖各
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TOP1烤串烤鱿鱼、烤羊肉、烤香菇、烤韭菜、烤馒头片……你能想得到的，从荤到素，从副食到主食，都有人帮你烤。流行于北京的烤串，现在
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中国古代就有人开始研究食物对性的保健作用，大量文献中也记载了调节性欲的食品和药膳。传统医学和现代医学都认为，选择一些具有特殊功效的
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据国外媒体报道，苏格兰科学家最近通过一项研究发现，普通蘑菇可以消除贫铀弹对环境、水源、土壤、生物和人体的危害。据从事此项研究的科学
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真正好的比萨饼，是将面团用手擀，甩成薄薄的圆饼，按照食客的口味，加上不同的料，如蘑菇，洋葱，青椒，火腿，香肠，蔬菜，腌制的小鱼，等
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大蒜中的主要成分大蒜素可以抑制人体胃癌细胞增殖，诱导其发生分化和凋亡，具有一定的防癌和杀菌功效。而且平时多食用生大蒜能预防多种疾病
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减肥型OL最佳早餐：水果牛奶麦片粥很多人觉得各种口味的粥是很棒的早餐，不过，有时候这些粥可能含有太多的糖或者盐。如果要吃粥的话应该
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专家解释说，心血管疾病，如冠心病、高血压、高血脂、心肌梗死、糖尿病等多在人到中年之后发病，这与体内镁含量降低有关。研究者发现，因心
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制作过程：1.将方便面在热水里过一下，放在碗里备用。2.准备切好的青椒，番茄，蘑菇，洋葱和蒜。3.如果有的话，最好有点咖喱粉油热以
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