准妈妈孕期遭受辐射后果不堪设想，所以准妈妈在孕期不仅要采取各种措施预防辐射，在饮食上也要注意多食防辐射的食物。以下推荐准妈妈孕期六
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医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自由基，是抗衰老的重要手段
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近日，河南孟州等地养猪场被曝出采用违禁动物药品“瘦肉精”饲养，问题猪肉从河南出厂到抵达南京屠宰场过程中，一路凭借买来的“通行证”畅
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男性体虚多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补可以帮助体虚的男性调理，但要注意对症。中医将体质虚弱称体虚，把慢
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香菇、银耳不但是美味佳品，而且亦是防癌抗癌的好食品，它们的抗癌药理分别是：（1）香菇：香菇多糖是有效的抗癌物质，其对肿瘤的抑制率可
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男人的精子关系到下一代的健康，因此男人要“养精”蓄锐，学会如何保卫自己的精子。烟酒不断，不注意作息等不良生活习惯严重影响精子质量。
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良好的饮食习惯对防癌治疡有一定的积极作用。食多样化，营养丰富，机体就会自然地选择利用。因此患者做到；（1）饮食要定时、定量，要有计
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记忆障碍是指个人处于一种不能记住或回忆信息或技能的状态，由于病理生理性的或情境性的原因引起的永久性或暂时性的记忆障碍。那么，应该如
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人生最大的财富是健康，健康长寿是人类追求的理想，对于脂肪肝病人来说也不例外。脂肪肝病人饮食上应该注重“五色”即红、黄、绿、白、黑。
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很多人都有这样的体会，生气以后，觉得胸闷难舒。这是因为情志不畅会导致一时“气滞”。如果是因疾病而导致的气滞体质，可能会长期胸闷喜叹
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提要：对于反式脂肪酸，世界卫生组织和联合国粮农组织在《膳食营养与慢性病》中建议，以每天摄取2000千卡热量的人，每日摄取的反式脂肪
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导语：你知道要根据性格不同进补方式也要不同吗？1、烦躁的人食补措施：多吃富含钙、磷的食物食补处方：多吃花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎
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现在越来越多的人认识到了蔬菜水果对于健康的重要性，许多人甚至只吃蔬菜水果来减肥，那么蔬菜和水果有什么区别？吃哪个更有效果呢？我说：
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导读：女性相对于男性来说，更容易衰老。在日常饮食当中，多添加一些美颜抗衰老的滋补食品，不仅可以美容养颜，同时还可以补血补钙，让女性
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补充营养不在于吃得多，有经验的主厨会在材料搭配上出新意，超级简便的制作，保证让你吃得少也营养好!黑芝麻红豆粥做法：黑芝麻炒熟，待用
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治疗糖尿病从“吃”抓起糖尿病是一种影响人们健康和生命的常见病，我国调查结果表明该病男女患病率无明显差别，但与年龄和体重超重显着相关
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有许多MM发现自己一减肥，该减的还没减掉，胸部却遭殃了。这是怎么回事呢？你的胸部是乳腺型，还是脂肪型？自我判断法：用手捏一捏你副乳
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到山野采集蘑菇野餐煮食似乎成了很多食客的情趣，于是每年都会发生毒蘑菇中毒事件。用混合了小麦、玉米、脂肪、盐的饲料进行4个星期的强化
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耳鸣的发慌可受各种生活因素的影响，如科学家研究发现，耳鸣耳聋与吃有关。轻此欲避免耳鸣，得从生活预防保健着手。我们在日常生活中掌握合
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姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预
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