（《太平圣惠方》）【配方】虎胫骨、熟地各30克，续断、赤箭、党参、桂心、当归、萆、川芎、酸枣仁（炒）、山萸肉、五味子、漏芦、五加皮
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（《太平圣惠方》）【配方】牛膝（去苗）、菖蒲、酸枣仁（微炒）、芎 、石斛（去根）、仙灵脾、赤箭、虎胫骨（涂酥炙微黄）、桂心、附子（
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牛奶饮取牛奶250毫升，睡前顿服。适用于失眠或入睡不深者。瘦肉莲子羹：取瘦猪肉片250克，莲子肉50克，加水共煨炖至熟，调味服食。
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小米小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米"煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃"。其功用在于"健脾
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春暖花开，正是出游好时候。如今，老年人逐渐成为旅游市场的主力军。但老年人基础性疾病多，且大都处于亚健康状态，如何根据自己身体特点旅
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（《普济方》）【配方】牛膝一两，秦艽一两，天门冬（去心）一两半，薏苡仁一两，独活一两，细辛半两，附子（炮裂去皮脐）一两，五加皮一两
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（《圣济总录》）【配方】蜀椒（去目并闭口者）、附子（去皮脐）、生干地黄（焙）、当归、牛膝（去苗）、细辛（去苗叶）、薏苡仁、酸枣仁、
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（《圣济总录》）【配方】牛膝、薏苡仁、酸枣仁、赤芍药、制附子、炮姜、石斛、柏子仁各30克，炙甘草20克，好酒1.5公斤。【制法】将
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（《圣济总录》）【配方】虎胫骨（酥炙）、黄芪、酸枣仁（炒）、桔梗、茯神、羌活、石菖蒲（米泔水浸一宿切焙）、肉苁蓉（酒浸一宿）、熟地
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（《柳森可用方》）【配方】牛膝90克，白石英、磁石各120克，石斛、制附子各90克，萆、丹参、防风、山萸肉、黄芪、羌活、羚羊角、酸
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（《太平圣惠方》）【配方】茵芋20克，白及、薏苡仁、赤芍、桂心、牛膝、酸枣仁（炒）各30克，炮姜15克，制附子30克，炙甘草15克
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（《圣济总录》）【配方】牛膝（去苗剉）、薏苡仁各半斤，酸枣仁（微炒）、赤芍药、附子（炮裂去皮脐）、干姜（炮）、柏子仁、石斛（去根）
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到了睡眠时间，躺在床上却怎么也无法进入梦乡，这真是一件折磨人的事。每当夜深人静，不知道有多少人辗转难眠。失眠，祖国医学称之为“不寐
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夏日，气候炎炎，人体消化功能减弱，易出现食欲不振、头昏乏力等症状。此时，款款保健药粥无疑是最佳的养生妙品，不仅助你祛暑清热除湿、补
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将中药和米谷同煮为粥，称为药粥.运用药粥来预防和治疗疾病的方法，称为药粥疗法。应用药粥疗法治疗疾病，在我国有数千年的历史。如197
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一 概述按最新的国家饮料酒分类体系，药酒和滋补酒属于配制酒范畴。故先介绍一下配制酒的种类。配制酒(integrated alcoh
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【来源】 经验方【原料】 酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖适量。【制作】 先将山萸肉洗净去核，再与酸
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【来源】 《本草纲目》【原料】 酸枣仁60克，大米400克。【制作】 将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量煎熬，取其药液备用。将大米
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阳痿是男性生殖器痿弱不用，不能勃起，或勃起不坚，不能完成正常房事的一种病症。据有关部门统计，近年来国内的离婚案中，有3/4是由女方
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夏季药补虽不如冬季那么重要，但亦不可缺少，主要应贯彻以下三条原则：一是要益气生津。既要吃一点能够补益阳气和津液的药物，但性质要平和
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