食疗、药膳，膳中有药，兼具营养和治疗之功效，数千年来一直深受人们青睐，特别是冬季，用药膳进补的人不在少数。然而，如果应用不当——药
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在药店里抓回来的中草药，几乎都是陈品。有人以为陈品中草药在干燥、加工、贮存过程中已丧失了许多有效成分，故而认为用中药还是鲜品好。那
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马齿苋别名马齿菜、马食菜、长命菜、长寿菜等，为一年生肉质草本，可当蔬菜食用。马齿苋全草可入药，其味酸，性寒，无毒，具有清热利湿、健
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昨天，由本报和市科协联合主办的“市民教室”推出“健康系列讲座”之《吃出健康》。就饮食中影响健康的常见误区，市老专家协会的徐润老师为
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专家提示：芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等为光敏性蔬菜，易诱发日光性皮炎。许多人为了减肥而长期吃素，可是若在紫外线照射强烈的
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大白菜的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、糖、多种维生素（B1、B2、C）、纤维素、木质素、钙、铁、磷、铜、锌、锰、硒、胡萝卜素、硫
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单味中药疗法1.白果：每晚睡觉前用温水洗净患处（不用肥皂），将去掉外壳的白果种仁用刀切成平面，频搽患处。2.黄芩：用黄芩100克，
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单纯疱疹是单纯疱疹病毒所引起的一种急性疱疹性皮肤病，而患有单纯疱疹的患者最为关注的还是其治疗方法，如今治疗单纯疱疹的方法有很多，而
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沂蒙山区地广山多，地形地貌复杂，有着丰富的中草药资源，中草药品种达1004个，蕴藏量达14.7万t。利用沂蒙山区这一自然资源，开发
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不少农贸市场摊位上的野菜成了市民竞相购买的“新宠”。据了解，野菜不仅能丰富餐桌，它还有防病治病的保健作用:如荠菜具有健脾和胃、明目
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聪明漂亮的柳小姐认为：“女人不能靠粉过日子！”如何使脸色红润、肌肤白皙？我国传统的观念告诉大家“药补不如食补”，本期为大家介绍几款
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吃了新鲜果蔬后，是否觉得嘴巴又麻又痒？那你就要小心了，这很可能是过敏的表现。12月13日，《美国新闻与世界报道》撰文指出，在美国，
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1.土茯苓120克，百部18克，苦参10克，甘草6克。水煎，早晚温服。2.土茯苓60克，蒲公英20克，生甘草10克。水煎，代茶饮用
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本期指导专家：中国保健专家委员会副主任委员西木博士中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会专家委员会主任赵玉峰教授北京同仁医院针灸科
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1999～2005年，我们采用季德胜蛇药片[国药准字（1982）第Z32020048，南通精华制药有限公司生产]局部治疗虫咬皮炎5
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京药监发〔2007〕93号北京市中药饮片炮制规范修订委员会起草修订的干漆等65种中药饮片炮制规范经北京市药品监督管理局第14次局务
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《镜花缘》系清人李汝珍所著的一部颇有特色的长篇章回小说。《镜花缘》里的群芳，有百人之多，是小说的重要线索之一。这百人本是上天的百花
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尿路感染是十分常见的疾病，属于中医劳淋范畴，往往迁延不愈或反复发作，甚为棘手。黑龙江中医研究院张琪教授曾重点研究本病的证治，并承担
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牛皮癣是一种慢性顽固性皮肤病，因其状如牛领之皮，厚而坚得名。此症发病原因未明了，初起为红色丘疹，呈散发状或相互融合成各种形状之斑块
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欧阳恒教授是湖南中医药大学第二附属医院博士生导师，我国著名中医皮肤科专家，全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师。长期从事中医
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