立夏一到，炎炎的夏日就隆重登场了。暑、湿、汽为夏天的主令，且常夹有火热之气，因此，公众夏日养生要注意遵循四个原则。一、清热消暑夏日
17
性味：甘、平、无毒。归经：入肺、脾、肾。功效：祛风湿，补虚赢，杀虫，养阴补肺。主治：虚劳骨蒸，风湿痹痛，脚气，风疹，肺结核，咳嗽，
24
急性咽炎是发生在咽部黏膜下的组织和淋巴组织炎症，多由病毒通过飞沫和密切接触传染，以鼻病毒、副流感病毒为主。发病诱因为受凉、过度疲劳
16
(1)枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，
26
1、风寒感冒食疗方风寒感冒，症见恶寒发热，无汗，头痛，四肢酸痛，鼻塞，流清涕，喷嚏，喉痒咳嗽，声重，痰白清稀，口不渴，小便清长，舌
30
感冒，是触感外邪引起的疾病，以鼻塞、流涕、声重、头痛、恶寒为主，以冬季、春季为最多，尤其是气候反常，应温不温，应寒不寒，这种非时之
18
症状为发热恶寒，头痛身寒，流涕等。生姜红糖茶：生姜1片，红糖适量，开水冲泡，代茶饮之。葱白粥：糯米30克，生姜2片，捣烂，入连须葱
23
（验方）【配方】蔓荆子120克，菊花60克，川芎40克，防风、薄荷60克，黄酒1公斤。【制法】将上药共捣碎，用酒浸于净瓶中，7日后
25
风温是由风热之邪引起的一种以肺系病变为中心的外感热病。临床以起病急骤，传变迅速、发热、恶寒、口渴、咳嗽为主要表现，根据其病程，有邪
24
（《鲁府禁方》）【配方】薄荷叶五斤，绿豆粉一斤半，白沙糖一斤半，天门冬（去心）一两，麦门冬（去心）一两，天花粉四两，白茯苓（去皮）
22
（《清太医院配方》）【配方】甘草、菊花、甘松、官桂、白芷、藿香、三柰、青皮、薄荷、檀香、砂仁、丁香、大茴香各120克，细辛、红曲、
29
夏日，气候炎炎，人体消化功能减弱，易出现食欲不振、头昏乏力等症状。此时，款款保健药粥无疑是最佳的养生妙品，不仅助你祛暑清热除湿、补
37
感冒，一年四季均可发生，但冬季气候寒冷，更易发生，现介绍几则药粥效方，供选用。1.荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米
26
造成口臭的原因，除了一些口腔疾病外，大多是由于胃火盛、胃中积热所引发的消化不良或消化系统紊乱所致。祖国医学认为，胃为水谷之海，气血
26
一 概述按最新的国家饮料酒分类体系，药酒和滋补酒属于配制酒范畴。故先介绍一下配制酒的种类。配制酒(integrated alcoh
35
【来源】 《医余录》【原料】 干薄荷15克(鲜品30克)，粳米50-100克，冰糖适量。【制作】 先将薄荷煎汤(不宜久煎，一般煮2
22
【来源】 《医余录》【原料】 薄荷5克，粳米50克。【制作】 先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。【用法】 空腹服食。
19
【来源】 《寿世青编》【原料】 薏米150克，薄荷15克，荆芥15克，葱白15克，豆豉50克。【制作】 将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择
20
感冒是一种由病毒引起的呼吸道传染病一年四季均可发生，但以冬春季节为多见。起病急，症状轻重不一，轻的叫伤风，重的叫重伤风或叫时行感冒
32
止嗽散是清代医家程钟龄所著《医学心悟》一书中的名方，由桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、陈皮、甘草组成。如能根据患者病情辨证应用此方，
31
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2