牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，
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人体饮食一旦出了问题（如偏食、营养不良、节食等），头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发，日常均衡的饮食相
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厌食是指小儿长期见食不贪，食欲不振，甚至拒食的一种病症。多因喂养不当，损伤脾胃；或饮食不洁，感染虫毒，导致脾胃纳运失职而成。厌食症
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秋季是指从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。市中医院国家级名老中医胡斌说，秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿
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人要想吃出健康与长寿，要遵循八项营养原则。世界卫生组织发现，健康和寿命的决定因素不是医疗条件，而是生活方式。国家有关部门对10个城
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有人说南瓜子有降糖作用，市场上还有用南瓜制的保健食品，专用于糖尿病患者。其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。糖尿病患者由于常有饥饿
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要在枯燥的办公空间里坐上七八个小时不是件容易的事，况且还要思考问题，所以要减轻点工作压力或者想才思敏捷，大脑需要及时补充营养，抽屉
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现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想
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食物既可养人也可伤人。这是中国传统医学和传统饮食文化的一个基本观点。所以我们谈了食物的多样化、均衡化和适量化原则之后，为巧妙地利用
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秋季是指从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。市中医院国家级名老中医胡斌说，秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿
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与体力劳动者相比，脑力劳动者以大脑的活动为主，全身活动量相对较少。因此，脑力劳动者对饮食的质量要求更高一些，在满足热量的前提下，还
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孕妇每天的需铁量为15毫克，除了维持自身组织变化的需要外，还要为胎儿生长供应铁质。铁是供给胎儿血液和组织细胞的重要元素。胎儿除了摄
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无论是粉领小资还是全职太太在闲暇之余几乎都有一个共同的爱好---吃零食。吃零食，是女人生活里一种休闲娱乐的方式，也是一种不过时的潮
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秋冬季节，大多数人运动量下降、排汗减少、食欲增加，再加上火锅等美食的诱惑，体重不知不觉又上一个新台阶。下面介绍的这12种食物不仅有
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孩子的牙齿怎样保护？孩子都不肯刷牙，就知道天天吃零食。不要担心，爱吃的孩子也有护牙的方法，让你的孩子吃出好牙齿。改变口腔pH值：喝
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在青壮年时期，男性易发前列腺疾病，南京建国男科医院临床数据显示：因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的25%至30%。专家提醒青
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滋润度最佳HR赫莲娜舒柔凝润洁面膏 RMB480/125ml亮点：汲取印度Moringa树籽精华成分，象牙白的乳霜质地，遇水轻揉后
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现如今生活节奏加快，想睡个好觉都是挺难的事情，美国的营养学家总结出了三种助睡眠的饮食方法。我们也请来了国内的专家进行了点评和指导。
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最佳防早产食品丹麦专家研究表明，常吃鱼有防止早产的作用。最佳零食孕妇在正餐之外，吃一点零食可拓宽养分的供给渠道。专家建议嗑一点瓜子
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不要只是每天给你的他一句“我爱你”，爱，有时不必言传。只要做一件小小的事，从早餐，打造一个健康老公。1、全麦面包。要对抗压力，B族
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