人体缺乏维生素C时，轻则牙龈、口腔黏膜出血，下肢肿痛；重则可能诱发癌症。但白癜风患者却是例外，不仅不用补充维生素C，而且摄入量越少
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番茄含有丰富的矿物质（钾、铁等），维生素A、C，番茄红素等生物活性物质。番茄红素是很好的抗氧化剂，能有效地清除自由基，起到抗癌、抑
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日本人：用柠檬多于用盐日本人是世界上最长寿的民族，尤其是日本女人。日本人喜欢吃深海鱼、虾、海藻、牛肉、鸡蛋、大豆、豆腐和蔬菜。他们
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有的人在烹调时，习惯于将白菜的外皮、茄子的外皮、西红柿的外皮等都统统扔掉，实在是非常的可惜。因为许多食物的皮比肉质含的营养和膳食纤
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宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间，因为宝宝吃饭太挑剔了，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。不管是
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紫菜含有丰富的维生素和矿物质，它所含的蛋白质与大豆差不多，比鲜蘑菇多9倍，维生素A约为牛奶的67倍，维生素C为卷心菜的70倍。紫菜
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天气逐渐变冷，人们都喜欢吃一些热热乎乎的菜肴，既可以抵御严寒，又可以暖暖身子，而家常菜“东北乱炖”就再合适不过了。今天介绍的“东北
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当孩子长到6个月时，需添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给，这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜，否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬
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受访专家于宗河：主任医师、教授、《医院报》总编辑、健康时报顾问。电子邮箱：wblanye@126.com川村贤司：日本东京北里大学
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说了这么多煲汤的要领，您是不是已经跃跃欲试了呢？下面为大家介绍一些常用肉类材料的功效。排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可
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很多MM到了夏天就会特别烦躁，因为看到别人窈窕的身姿自己就会羡慕嫉妒恨。其实从现在开始，你就不用这样了，小编为您推荐饮食排毒减肥法
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美国科学家最近培育出一种具有保健作用的特种番茄--杂交紫番茄。它不仅外观呈现独特的紫色，而且还含有丰富的抗氧化物质，能够预防癌症和
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高脂肪、低膳食纤维饮食，是大肠癌高发的重要危险因素。高脂饮食的另一个称号是大肠癌“催化剂”。美国人喜食油炸类食品和牛、羊、鸡肉以及
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--罕萨：长寿秘诀在于吃杏1933年，英国作家詹姆斯·希尔顿来到巴基斯坦北部地区的罕萨山谷，在领略了当地的风土人情后，他写出了闻名
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新华网北京11月18日专电 多年来，减肥专家一直建议身体超重者慢慢进餐，美国罗得岛大学的营养学家日前提供的新数据再次支持了这种说法
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据英国《每日邮报》5月22日报道，英国男装零售商雅卡莫（Jacamo）近日对1500名英国男子进行调查后发现，该国现代男性有7种身
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2006年11月20日Am J Epidemiol. 2006 Oct 26; [Epub ahead of print] 14
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近日，海南立法规范转基因食品。相关规定称“畜禽及其产品、属于农业转基因生物的农产品，应当按照有关规定进行标识”，并将于今年6月1日
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喜欢吃西红柿的人，最近不妨多吃一点。据营养专家介绍，夏季应该多吃西红柿，可有助防晒。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克
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李晶在瓶中保存着儿子所吃蛋糕里的水银 本组图片由本报记者吴章杰摄点击此处查看全部新闻图片许工凡的X光片显示胃部有一些高密度物体（画
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