女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，下面15种蔬果是老百姓餐桌上的常客，便宜美味又能美肤瘦身。豌豆多吃
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五形人，是指金、木、水、火、土五种类型的人，那么，夏季到了，这些五种类型的人该如何养生呢？下面就请你对号入座，我们一一为您揭晓五形
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这几日，甬上的营养门诊医生常常会碰到一些考生家长，说孩子开完夜车后，因脑力活动后太兴奋，再加上快考试了压力大，翻来覆去睡不着。“这
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果蔬买回家别着急吃 很多人认为，吃蔬菜图的就是个新鲜，放几天后再吃恐怕没那么可口了吧。可是，为了守住“安全间隔期”这条准则，消费者
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法国国家农艺研究所近日报告说，研究人员经过实验发现，番茄红素有助于预防Ⅱ型糖尿病等与肥胖有关的疾病。番茄红素存在于番茄、西瓜等一些
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导语：大蒜又称蒜头、胡蒜等，是各国人民喜爱的食品。传说古代巴比伦一位国王就嗜蒜成癖，以至要求百姓每年向皇宫进贡大量蒜头。那么，人们
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前列腺是男性重要的生殖器官，男性朋友要保护自己的前列腺健康，不能忽略前列腺的保健。养成良好的生活习惯，科学合理的清淡饮食，学会释压
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胃炎是泛指胃粘摸的各种炎症，作为临床医生一种描述性术语，胃炎包括多种胃粘摸炎症，总体上可以分为急性胃炎和慢性胃炎。胃炎患者饮食要定
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春节期间饮食以及应酬会较多，难免会出现暴饮暴食的情况，而且春节期间这种情况会变多，很多亲朋好友欢聚。过度的兴奋会不利与食物的消化，
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春夏之交，忽雨忽晴，温度忽高忽低，尤其是经常坐办公室的白领，运动少又经常开OT，容易感觉疲劳。特别是其中的女性，即使不是生理期也容
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专家：孕前该为宝宝细心调理（一）宝宝的肤色对于肤色偏黑的父母们而言，改善宝宝肤色的最佳营养选择就是维生素C，它不仅可以减少黑色素的
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乳腺炎是女性常见的乳房疾病，常发于哺乳期的女性，特别是初产妇。可预防与治疗乳腺炎的食物有以下几类：一、牛奶和奶制品牛奶及其制品有益
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对于上班族来说，腰腹部更是身材的重灾区。长时间的久坐，高脂肪的饮食，都会令你长出顽固的“游泳圈”。下面小编就为你揭秘肥肚腩死也减不
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现代科技为我们的生活带来便利同时，也带来了无处不在的辐射困扰。对于还处于早期教育中的宝宝，妈妈又应当如何通过日常生活的小细节来为宝
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有的孩子智力正常，但常常表现为情绪不稳，注意力不集中，好动，贪玩，这种现象在医学上称为“小儿多动症。”近年来临床发现，儿童多动症与
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很多年轻的朋友都会因为脸上长痘痘而郁闷不堪，脸上的脓包让他们变得没有自信，开始变得沉默寡言。皮肤病的专家说，青春痘的出现与不良的生
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春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等“春燥”反应。那么，如何预防“春燥”呢？营养专家推荐寒性果蔬。既然春季易“上火”，那么，
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从食物金字塔到你当地的书店互联网，肯定没有对营养和健康饮食的建议短缺。但所有的媒体围绕许多“保健食品宣传”，也可对于一个女人很难分
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香菇炒菜花材料菜花250克，香菇15克，淀粉10克，味精2克，姜2克，盐4克，花生油15克，鸡油10克，鸡汤200克，葱5克。加工
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什么原因导致肾结石？肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。那引起肾结石的饮食成分有哪些呢？一
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