维生素在补充身体能量和保养肌肤方面都有着举足轻重的作用，要想皮肤好，维生素是少不了的！一、维生素A维生素A及其衍生物（A酸、A醛、
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1、西瓜芒果冰沙材料：小西瓜半个、芒果1个、酸奶少许做法：1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出，放入碗中，盖上保鲜膜，放入冰箱冷冻室内；
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许多减肥妙招常常教我们，吃东西就要慢慢吃，要尽量放慢进食的速度，通过这么简单的小技巧就能助我们的减肥一臂之力！是的，吃东西慢的确有
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我们平时吃的食物营养丰富，可是又有多少人清楚这些食物的营养成分呢?这些营养成分正是我们日常美容护肤所必需的。要创造美丽肌肤，就有必
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西瓜、西红柿、西兰花、核桃和牡蛎5种运动者的超级食品，不但营养丰富，而且富含能够预防疾病、健身壮阳的特别元素，是热爱运动的爱好者不
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导语：经期不仅是减肥的好时机，也是丰胸的好时机。这段时间是体内的荷尔蒙最为动荡的时刻，掌握好你就能立刻变身D杯女王！下面和大家分享
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减肥食物：虽然便利商店的食物种类繁多，很容易找替代品。如果想购买便利商店的新品，要注意它的热量。尽量找份量少却有饱足感的商品，且三
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前列腺炎是男性常见疾病。慢性前列腺炎是男性前列腺炎的一种，可能还会导致不育。生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。所以
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小编讯：相信朋友们都有这样的经历，洗草莓时水呈红色，或者洗芝麻时水变黑，于是许多朋友就怀疑这样的食物是不是是被染过色了。那么，事实
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当晴日阳光普照到茫茫白雪上，其折射或反射出的光亮度则更强烈。稍不注意，忘记了戴墨镜，也时常被积雪的反光刺痛眼睛，甚至暂时失明。这就
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吃蔬菜别只盯着维生素为什么吃蔬菜？传统的七大类营养素加现代的成千上万种植物所含化学物质的存在都不足以概括蔬菜的好，因为它们的天然搭
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氧气是人类生活所必须的物质。可是物极必反，倘若人体内氧气过多时，就会导致体内自由基的产生。科学研究表明，人的衰老和疾病与自由基有关
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专家介绍，前列腺癌是临床常见的危害男性健康的恶性肿瘤之一，在日常生活中广大男性可同时饮食调理的方法来预防前列腺癌。那么，预防前列腺
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健康减肥可以吃水果，那减肥吃什么水果才健康呢?水果减肥食谱遍布我们的生活中，为什么吃水果可以减肥?水果不仅有人体所必需的维生素、矿
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看看下面的明星减肥食谱，你可以知道一个真理--在娱乐圈，你想要红，首先要是个美女；你想成为美女，你就必须得瘦！得往死里瘦！瘦瘦的明
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秋后，天气逐渐转为早晚凉爽，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未完全消退。所以，立秋之初，天气仍很闷热
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内容简介：然后在屏住呼吸的状态下向前俯身，双手抓住两脚脚踝。如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下
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其实从某种定义上来说，肥胖是一种疾病。而食疗减肥就是一种既温和又不伤健康的减肥方法。也就是说，只要你懂得吃的技巧，不但能减肥，对健
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2011年08月12日09:14:05 来源： 北京日报 编辑：杨静“食物相克”真的只是个“传说”。“食物相克”说由来已久，相克
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棉铃虫本报讯（通讯员红霞）日前，中国科学院新疆生态与地理研究所研究人员在针对棉铃虫对转基因棉花的抗性管理问题的研究方面取得新进展，
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