• 中药代茶饮可防咽炎发作
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    中药代茶饮可防咽炎发作

    秋天空气干燥,且近来天气逐渐转凉,昼夜温差大,是咽炎高发的季节。记者了解到,进入咽炎高发季,各种含片、润喉糖的销售也旺了起来。专家
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  • 简谈深秋咳嗽
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    简谈深秋咳嗽

    外感咳嗽是外邪侵袭,导致正邪相争,才出现咳嗽。咳嗽初期,祛除炎症是关键,可以用治疗感冒的方子。但应分清是外寒还是里热,外寒用苏叶、
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  • 重阳节:老年人要注意养生
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    重阳节:老年人要注意养生

    重阳节,农历九月初九,二九相重,称为“重九”。汉中叶以后的儒家阴阳观,有六阴九阳。九是阳数,固重九亦叫“重阳”。民间在该日有登高的
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  • 秋季孩子吃啥最补钙?
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    秋季孩子吃啥最补钙?

    对于那些正处在发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,秋季是骨骼生长的最佳阶段。众所周知,儿童缺钙会导致在儿童期、青春期发育不良,
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  • 秋季养肺重在养阴
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    秋季养肺重在养阴

    从秋季的气候特点来看,天气由热转寒,为“阳消阴长”的过渡阶段。而人体的生理活动,也随着“夏长”到“秋收”而相应发生改变。因此,秋季
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  • 中药汤剂 煎法正确药效高
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    中药汤剂 煎法正确药效高

    明代李时珍说,凡服汤药,虽品物专精,修治此法,而煎药者,鲁莽造次,水火不良,火候失度,则药亦无功。如剂多水少,则药不出;剂少水多,
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  • 细查恶心与呕吐
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    细查恶心与呕吐

    恶心呕吐,是两个常见症状,而这两个症状又多相依而少相离。出现恶心呕吐的原因较多,一般可根据其表现特征进行自我诊断,并采取相应的处理
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  • 老年人秋季注意养生
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    老年人秋季注意养生

    人生易老天难老,岁岁重阳,今又重阳。10月16日(农历九月初九)是重阳节,又称老人节。历来,中华民族在重阳节这天祭祖与推行敬老活动
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  • 盘点补钙的最佳日常食品
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    盘点补钙的最佳日常食品

    补钙已经成为很多人有意识去做的事,因此许多女性都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物,其实补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳、均衡
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  • 健康指南:秋冬季口唇干裂时该吃的食物
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    健康指南:秋冬季口唇干裂时该吃的食物

    人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体
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  • 防治唇干裂多吃性平和食物
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    防治唇干裂多吃性平和食物

    秋风渐起,气候干燥,人们往往会口唇干裂。一般表现为口腔上、下唇的黏膜及口角处的皮肤开裂,经久不愈,时常自感灼痛,甚至连张口都困难。
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  • 酒渣鼻和酒糟鼻 有何不同?
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    酒渣鼻和酒糟鼻一样吗?对此有关专家表示,酒渣鼻和酒糟鼻是同一种疾病,只是不同医生命名习惯不同。酒糟鼻又名玫瑰痤疮,也称赤鼻,这些名
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  • 秋季养生按摩防“秋燥”
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    秋季养生按摩防“秋燥”

    辞别炎热的夏天,迎来凉爽秋天。但是秋风降温的同时,把空气中的水分也吹干了,中医把这种气候特点称为“秋燥”。这个时候传染的燥邪为温燥
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  • 健康指南:秋天养脾胃应多吃的蔬菜
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    24节气里的秋分,专家指出,秋分是“阴阳各半”的节气,此后阴长阳消。这个时节人们要避免寒凉之气伤脾胃,多吃些新鲜蔬菜(蔬菜食品)、
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  • 四川102岁老人生活简单有规律 每晚喝点小酒
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    四川102岁老人生活简单有规律 每晚喝点小酒

    中新网宜宾10月12日电(杨容)12日,记者在四川宜宾长宁县古河镇保农村11组杨树德家的场坝里看见,一位手脚麻利的老人正和儿子儿媳
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    2010年10月12日20:51孙云高和儿子儿媳一起剥花生 作 者:杨容勤劳的孙云高老人喜欢做农活作 者:杨容中新网宜宾10月12
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    秋高气爽,空气的干燥总是会要了人们的命,不管是皮肤还是人的身体都会非常的干燥。为了抵制干燥,秋天的保健养生要非常注意养润保湿。那在
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    夏秋交替,昼夜温差较大,人体对各种营养的需求增多,自然对钙的需求也就增多。因此,许多人都会经常通过服用补钙品补钙的保健药物,其实补
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    秋季应该如何合理调理和搭配饮食呢?专家提醒读者,夏季我们要吃一些清热解毒的食物,而立秋后天气干燥,切勿进补,早餐最好喝上一碗粥,能
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    吃中药不能吃什么水果?1、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝
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