辣椒是我们平常饮食的佐料，特别是一些中部、北方地区的人特别能吃辣，可是网上传着两种说法，一种是辣椒会导致胃癌，另一种是辣椒是癌症的
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蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素，吃蔬菜的好处有很多，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美白呢？那么吃什么蔬菜美白？以
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有报道称，研究发现辣椒可能导致胃癌，最好拒绝这辛辣的味道。但也有人说，科学家研究出来了，辣椒是癌症的天敌，多吃辣椒可以防治癌症。辣
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1、黄瓜专家称，黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
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脂肪粒并非只是长在眼睑部分的小白颗粒，只不过是因为我们习惯于将眼部以外的脂肪粒看做是其他东西而已。下面让我们来盘点下那些年我们对脂
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中新网8月31日电中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、食品科学博士范志红今日做客中新网《新闻大家谈》，为网友解析“如何吃才
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问题一：眼睛干涩眼睛干涩跟眼部皮肤可是有很大的关系的，当眼睛干涩的时候你需要更多的维生素A，缺乏维生素A会使眼睛的自然分泌物减少从
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芹菜、番茄、胡萝卜等具有防治高血压的作用，那么它们榨成汁后自然也有防治高血压的作用了，我们来看看五种蔬菜汁有哪些营养价值吧。芹菜汁
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1、番茄奇异果将番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，果蔬的水分
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乳腺炎是近年来高发的一种乳房疾病，尤其好发于产后女性。为什么会这样呢？专家指出，产后女性面临着哺乳问题，在哺乳的过程中如果护理不当
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大蒜虽然气味刺鼻，但是是一种杀菌、消炎作用高的食物，食用大蒜有助消化、健胃、消食、杀菌，同时有较强的调节血脂、降胆固醇、抑制肿瘤细
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腰部肥胖会破坏身体曲线，即使身体其它部位不胖，看上去也是会觉得整个身材很粗壮，而且腰部的位置非常明显，不管是坐下或者是站起来，腰部
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黄瓜自不必多说，人人都知道它是很好的减肥食品，但每次都是生嚼黄瓜也太没滋味了。怎么吃黄瓜减肥？尝试一下黄瓜和黑木耳搭配的膳食，多吃
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每一对父母都希望孩子能够健健康康地成长，因此就很注意他们从小的饮食营养搭配。专家建议小孩要多吃蔬菜，家长们也变着法子地让孩子多吃蔬
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入秋之后，天气干燥，早晚温差大，许多过敏体质的人由于耐受力不够，导致脸出现红疹等皮肤过敏症状。中医建议，秋季过敏体质的人可以多吃干
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专家说，入秋后，敏感性皮肤的人容易出现脸红出疹，像烫伤一样，摸上去感觉毛毛的。这大多由秋天早晚温差大，人体内分泌易失衡所致。中医认
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秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢？应该注意哪些事情呢？您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放
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秋季早晚温差大，加之秋雨偏多，湿度较大，食物放置后容易腐烂和变质，使得致病菌滋生活跃。如果不注意饮食卫生，吃了这些食品常常会引起急
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秋季天气转凉，肠胃总会感到些不舒服，经过了酷暑，人们的肠胃充斥着冰冻冷饮，脾胃功能大为减弱，一旦进入秋天就频繁进补，不断吃大量的肉
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秋季饮食应当着重润燥益气，选择可以健脾补肝清肺的蔬菜为佳，以下四种蔬菜极其适合秋季食用。萝卜萝卜性凉味辛甘，入肺、胃二经，可消积滞
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