传统新春佳节将至，人们借此机会放松心情，联络感情。于是吃、喝、玩成了过节的主要方式，每年新年假期都会有很多心血管疾病的患者被送进医
8
第一款：薏仁茶每天服用薏仁茶，连续一个月即可看到效果。功效：淡化黑斑、美白肌肤。第二款：润白雪奶红茶材料：鲜牛奶 100克﹐红茶
19
午饭蔬菜、米饭(或高粱米饭、面条等)、鱼或肉 、汤厨师：我的建议是米饭可以选用两种谷物混合，比如大米和小米，做成金银饭，有颜色对比
17
“我女儿今年28岁了，三年前犯病，一直躺在炕上，心里明白就是不会说话，要什么东西就给我们写个条。”昨日（1月19日），家住长春市兰
7
★轻微便秘 晨起空腹喝温蜂蜜水或淡盐水一杯可缓解。另外，可试试通便饮，这是一位名老中医的效验方。苹果一个(生，去皮、核)，土豆2个
22
相关文章：鸡蛋最营养的吃法吃苹果有助前列腺治疗豆浆和牛奶究竟哪种更好？最健康的排毒早餐：水果（1）+蔬菜（2）+地瓜+米饭（1：2
22
俗话说，"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方".眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰
18
1.不要依靠化妆品来防晒。尽管很多日常使用的化妆品含有SPF，但其中大多数都不能起到跟防晒油相当的防晒效果。含有SPF的化妆品通常
11
俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。眼下正是食用萝卜的好时节，专家指出，冬吃萝卜特指白萝卜，而且吃萝卜有很多禁忌，搭配不恰
18
孩子的身高与很多因素有关，儿童营养学专家认为，在诸多后天因素中，营养是至关重要的。其中，包括5大关键点。关键点1：饮食平衡人体的生
20
相关链接：午休时间 让你美丽大变身彩光嫩肤：让肌肤如蛋白般美光子嫩肤 即刻拥有嫩滑肌肤妙招一：黄瓜眼膜这款眼膜完全是diy的，可以
13
肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发
18
晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，或补充一些葡萄子提取物产品，或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈，使皮
22
新鲜蔬菜含有丰富的维生素类物质及矿物质，如维生素B、C，胡萝卜素、槲皮素、钙、镁等烹调蔬菜对维护心血管系统的健康，预防动脉粥样硬化
18
冬天不穿秋裤、疯狂减肥、熬夜上网--校园新人类疯狂追潮健康靠边“现在的孩子到底都怎么了？冬天穿短袖体恤打篮球，一回家就整天抱着垃圾
17
北京市朝阳区杨女士在位于建国路的沃尔玛超市里买了两根价格较高的有机黄瓜，回到家一吃，竟然是苦的。本想着有机的更环保，口感更好，杨女
5
83岁的曹大娘每天喝5暖壶水还是会觉得渴，误以为“上火”的老人大量吃水果，但口渴、多尿的症状反而加剧。日前，已出现意识不清、烦躁不
15
四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流失，内脏机能也会逐渐衰竭，长期缺乏运动、累积过大压力和营养不均衡，都可能加重更年期
8
相关链接：更年期障碍的养生食膳这些水果女性经期不要吃*减少热量摄入，控制高脂肪高糖类的摄入，减少肥胖机会；*膳食要清淡低脂，减少动
19
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？生活家小编辰晨现
25
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2