衰老是生命发展的自然规律，虽然衰老不以人的主观意志为转移，但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来，中医一

概述：更年期为妇女卵巢功能逐渐消退至完全消失的一个过渡时期，绝经是指月经完全停止1年以上，称绝经。一般发生在45~65岁之间。目前