张琪 黑龙江省中医研究院研究员、主任医师，黑龙江中医药大学兼职教授、博士研究生导师，黑龙江省中医药学会名誉会长。第一批享受国务院特
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菊花粥菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热
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现代医学认为，枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保 肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。下面教大家
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粥店老板们对自家稀饭的熬制、配方讳莫如深，深怕秘方外泄。其实，熬制出鲜美的稀饭并非难事，老百姓在家里就可以办到，下面就介绍几种“素
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黄大茶是我国黄茶类产量最多的一种，产于安徽霍山和湖北英山等地。制作方法：1.鲜叶采摘：黄大茶要求大枝大杆，鲜叶采摘的标准为一芽四五
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小资派OL：Vanilla（基金公司职员）Tea time：下午3点至3点20分我平时工作非常忙碌，经常因突来的客人扰乱了午饭时间
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并不是所有的美丽花朵都可作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒性物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等），饮用后轻则出现中毒反应，重则危及生命
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食补第一招：川贝梨材料：梨1个、川贝10克。做法：1、梨去核塞入川贝。2、放入炖盅隔水蒸熟。3、去药渣，吃梨饮汁。小提醒：选择这道
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在中国四大名着之一的《红楼梦》中，描绘了十二个貌美如花的传奇女子，即金陵十二钗。花茶就像茶中仙女，在这些茶中仙女中，也有十二种花茶
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西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入
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阴虚火旺治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则，营养原则可参看滋阴调理和补血调理。气虚火旺治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则
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中医专业人士提醒：春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕…
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红茶甘温，可养人体阳气。红茶含有丰富的蛋白质，可补益身体，养蓄阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化
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调查发现，高温的夏季是“亚健康”和心理疾病发生的高发季节。医生告诉记者，夏季消除和预防“亚健康”还要养成良好的生活习惯、劳逸结合，
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目前正值春季水蛭产新时间，新货上市量不大，价格稳中趋升。后市行情还要看新货产出情况，多商关注之中。廉桥市场全清水好货不多，要价21
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儿时，我的身体很赢弱，时常头目昏花，心胸烦热，失眠多梦，头痒脱屑。略懂医道的外婆念叨说我患上了“上焦郁热”，央告我：“你枕个野菊枕
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慢性肾功能衰竭慢性肾功能衰竭（简称慢性肾衰）是慢性肾功能不全的严重阶段，为各种肾脏疾病持续发展的共同转归，主要表现为代谢产物潴留，
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分心木莲子心茶：分心木有理气止痛作用；莲子心味苦性寒，是清心将压之良品；茶叶清头明目，化痰消食。三味合用，具有将压、清血、止痛之效
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中医称本病为丹毒，由于发病部位不同而有“抱头火丹”、“内发丹毒”、“流火”等名称。本病因火邪侵犯，血分有热，郁于肌肤而发；或由于皮
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李永奇大夫说，小儿肛裂一般是由长期便秘引起的，其症状以疼痛、便血为主，给患儿排便带来极大痛苦。长期肛裂会造成小儿因恐惧排便而不敢进
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