这个周六是小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质在四季二十四节气中最多，所以此时应及时适
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随着社会的发展，男性的压力也越来越大，面对巨大的压力让许多的男性朋友已经患上了一些职业病，对男性的身心健康造成了很严重的后果，很多
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我国人群中患病率最高的口腔疾病是龋齿，口腔领域专家表示，含氟牙膏能有效预防龋齿，只要用量控制适当，含氟牙膏不会影响身体健康。适量使
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神经性皮炎属于神经功能障碍性皮肤病，是皮肤在植物神经系统机能紊乱时所发生的一种病变。与吃辛辣食物、精神刺样增激、外界摩擦等因素有关
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夏季宜吃苦，很多MM喜欢吃苦瓜来美容。但苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。所以，经期的女性也别“太吃苦”，小心影响月经的顺畅。另外
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小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小满开始，大麦、冬小麦
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小满是一个表示物候变化的节气,此时太阳黄经为60度。“斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。”这是说从小
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脂肪肝对人体的危害是人所共知的，但目前对于脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物。因此，注重饮食调理，加强体育锻炼，对脂肪肝的治疗有很好的效
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生姜排汗降温生姜性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化。生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎
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辛味，是指辛香味，也就是我们常说麻味、辣味。其共同特点就是气味浓烈，刺激性强。辛味食物在三餐中以调料居多，如葱、姜、蒜、花椒、胡椒
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一、莲栗糯米糕：【材料】糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉
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饮食减肥是重要的瘦身手段，减肥期间分清什么食物能多吃，什么食物要少碰或不能碰是很有必要的。下面就来告诉你健康减肥哪些食物应少吃，这
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本病主要是由于饮食不节，过食醇酒厚味、辛辣生冷刺激，或饥饱失常，或因起居失慎，久坐久立，负重远行，或房室过度，或因久泻久痢，长期便
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导语：每个人都有自己的饮食习惯，但若有些习惯威胁到了自己的健康，还是尽早改变为好，切莫让习惯牵着你的健康走！下面我们来看看生活中，
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荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，以伴剧烈瘙痒为特征。荨麻疹病人不宜吃哪些食物？荨麻疹病人不宜吃腥荤发物，如鱼、虾、蟹、鸡、鹅、猪
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黄褐斑是一种以面部发生黄褐色斑片为特征的皮肤病，多发于孕期妇女及肝病病人，故又名妊娠斑、肝斑。又因其形状常似蝴蝶，故又称为蝴蝶斑。
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【白带异常要注意的饮食】（1）脾虚白带者忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等；肾虚者，忌食咸寒、
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人体内的“火”倘若失去制约和调节，浮炎于上，便会造成生理功能的紊乱。以“心火”为例，中医认为，心主神志，是人体的主宰，心为阳脏，其
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到了第10个月，便进入了一个收获“季节”.这时候，保证足够的营养，不仅可以满足宝宝生长发育的需要，还可以满足自身子宫和乳房增大、血
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孕2月，孕妇在此期间应进食适量的含蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素（维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E）和叶酸
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