1.温度适宜饮食的温度应以“不烫不凉”为度。2.细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保
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别名：负壳蛞蝓、天螺、水牛儿、圆螺虫、天螺狮，蜗牛，为蜗牛科动物蜗牛及其同科近缘种的全体。有些地方又叫水牛儿和鼻淋虫，是一种雌雄同
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哮喘患者发作时，咳喘不停，彻夜难眠，非常痛苦；哮喘患者常常对某些食物过敏，必须忌口，少了不少口福。得了哮喘真的就与美味无缘了吗？从
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最怕辣过头近年来，香辣蟹火锅、鱼头火锅风靡，都是以辣椒、胡椒、花椒为作料。不过从健康的饮食角度讲，过麻过辣都不足取。过麻会使唇舌失
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炖牛尾汤将牛尾巴用文火熬熟后取出，并用盐、胡椒面、葱、蒜、清酱调味道后放进去再熬。另准备盐、胡椒面和切好的葱。为除牛尾巴味儿，放月
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胃病患者除了药物治疗外，还要注重饮食，正确饮食调理有利治疗胃病。胃病患者需遵循以下11条原则饮食：1.少吃生冷食物刺激性食物生冷和
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都说人生酸甜苦辣咸，在日常生活中，我们也经常接触这些调味品，其中，辣味是不少人的最爱。有的人不能吃辣，有的人不敢吃辣，其实，适当吃
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神经炎是一种常发疾病，治好神经炎单纯的靠医院治疗还是不够的，需要在日常生活中做好护理措施，其实饮食对于神经炎的康复有重要的意义，一
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对老人来说，冬天是一个比较“难过”的季节，如何安全过冬是一门学问，本报特意请来专家从衣、食、住、行四个方面为老人开出安全“处方”：
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核心提示，人体“肝火上升”，最为主要的病因还是因为情志失调，与个性以及压力有着很大的关系。如果睡眠不好，就很容易导致阴虚内损、阴不
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根据食物中所含营养素的不同，男士的冬季膳食应具有以下特点：一、多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产
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Q：吉林高女士：产后令我元气大伤，进行怎样的调补才是科学可行的呢？A：的确，如果产后盲目地进补，很可能使身体迅速发胖。但是，如果这
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选择饮料要慎重 茶和咖啡都含有大量咖啡因，可通过母体和胎盘之间的血液循环进入胎儿体内，导致胎儿肠痉挛、胎动频繁、躁动不安，甚至还会
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外耳湿疹给我们的日常生活带来很大的影响，因此我们要预防外耳湿疹的发生，一旦发现就应该及早进行治疗。下面我们就简单介绍一下外耳湿疹该
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内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺。它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺
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九转大肠的制作材料：〖主料〗：猪大肠3条（重约75o克）〖辅料〗：香菜末1.5克、 胡椒面、肉桂面、砂仁面各少许，葱末、蒜末各5克
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胃病元凶是多种多样的，除了以胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌等为代表的内源性损伤因素外，还有众多的外源性损伤因素，其中，精神因素在现代社
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食材：1，制作饼皮：自发粉150克牛奶半杯糖一小撮盐一小撮初榨橄榄油一勺（可以再加一点点猪油，那样就更美味了）2，制作馅料小西红柿
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“仙桃蒸三元”，即蒸肉圆、蒸豆腐圆、蒸珍珠圆（又名素衣圆子，糯米圆子）。起源于五代十国时期。蒸豆腐圆制法：（1）豆腐捏散用干净棉布
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在卡哇岛屿土着人似卡哇根为圣物，饮用卡哇根给人带来的平静、清醒、愿意接受生活，给人以香甜的睡眠。他们认为只有喝了卡哇根酒后才能与神
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