楚天都市报讯采写：记者晏雯通讯员杜巍巍指导专家：武汉大学人民医院中医科宋恩峰教授立夏“吃什么”？No.1“立夏之时尝三鲜”首推益气
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投诉：一个伪专家害了全家4月22日，家住北京的曹女士万分气愤地向报社反映，中央人民广播电台的“中波747”频道，每天早上6点10分
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荷叶凤脯配料 鲜荷叶2张，火腿30克，剔骨鸡肉250克，水发蘑菇50克，玉米粉12克，食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精
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立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，保持神清气和、心情愉快的状
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荷叶茯苓粥材料荷叶1张（干鲜均可），茯苓50克，粳米100克。作法先将荷叶洗净，加适量清水，煎10分钟，去渣留汁，再加茯苓、粳米入
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每年农历五月初五，人们都要采撷或购买新鲜的中草药，如鲜菖蒲、鲜艾叶枝、鲜桂枝、鲜桃树枝叶、鲜辛荑等药物高挂门庭。虽然大家都知道这是
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今日立夏，大部分地区还在降雨，气候并未进入夏天的炎热。但空气依然干燥，人容易上火。所以夏天要防止上火，除了生活规律，注意劳逸结合外
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益气养心粥原料：太子参30克，山药30克，莲子(莲心)30克，粳米200克。做法：将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量
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专家推荐：女性减肥养颜茶（一）荷叶茶中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身
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这些天来的强对流天气已让我们经历了淋漓的大雨，体验了清新的湿意。然而，雨天带来的不仅如此。潮湿生菌，你的皮肤和肠胃是否因此不安？风
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山药刺猬枸杞鱼冻药膳是一种特殊膳食，由药物、食物和调料三部分组成。它取药物之性，用食物之味，食借药力，药助食威，二者相辅相成，相得
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脑血栓与高血压有着密不可分的关系，因此预防高血压可在相当程度上预防脑血栓。这里介绍十种具有降压效果的茶饮。首乌茶首乌具有降血脂，减
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手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑
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每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，气温就会明显升高。在这逐渐炎热起
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最佳调味品（调味品食品）--醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较
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导语：脱发是男人的一大困扰，尤其是青年脱发。下面是一款脱发食谱，适宜于人身易老，须发早白，脱发白发等人群。如果你正在受脱发的困扰，
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脂肪肝是现代疾病中较为常见的一种病。在男性人群中患脂肪肝人数可超过5%，在超过标准体重50%的肥胖人群中，该病发生率可达50%左右
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夏季天气炎热，很多人都吃不下喝不下，我觉得重要是大家都不懂得如何调理。夏天饮食是一门大学问，分享下我的经验，让你吃得开心又健康。多
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婀娜曼妙的身材是所有女性朋友追求的梦想，因此有不少女性朋友为此想方设法减肥。那么，如何能够快速减肥呢？喝茶就是一个重要的方法。中医
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荷叶茶主料荷叶100张，生意茁仁、生山检各1叨0克。辅料橘皮500克。制法夏季采取新鲜荷叶，将其切成细条晾干；再与生薏苡仁、生山楂
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