橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。但橘子吃多了容易上火，出现口舌生疮、口干舌燥、喉咙干痛和大便干结等症状。那么如
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“不吃晚饭能减肥”，“晚饭吃太多会发胖”……许多MM为了减肥而不吃晚餐，其实只要选对食谱，吃着也照样可以减肥哦。那究竟晚餐吃什么才
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虽然春节假期过去已经有十几天了，但不少上班族仍感觉情绪低落，食欲不振。这个时候，多吃点水果和蔬菜最能够帮助消化。不过说到消化，也并
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经过了一个冬季的进补，“脱单”时是不是感觉自己胖了一圈呢？是不是也着急着如何能快速减肥？小编给您推荐4种食物，让您在春季边吃美食边
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春天的脚步刚刚到来，虽然说天气还是这么冷，可是毕竟已经是春天啦。经过一整个漫长臃肿的冬天，你的身体需要来个大疏通了，小编给你推荐8
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急性胃炎在西医体系中主要是指不同病因引起的胃粘膜急性炎症，治疗主要以保护胃粘膜、中和胃酸等对症支持治疗为主。但在中医体系中，急性胃
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带状疱疹是由带状疱疹病毒感染引起的一种常见皮肤病。中医称之为“缠腰火丹”、“蛇盘疮”、“蛇串疮”或“蜘蛛疮”。多因情志不遂，饮食失
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老年人由于阳气衰减而气化不及，最易导致水湿的停滞，水浊潴留和凝聚便可循三焦下注前阴，湿郁膀胱，而见少腹坠胀，小便频急、点滴而出或刺
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“风胜则动，热胜则肿，燥胜则干，寒胜则浮，湿胜则濡泻”，是《素问·阴阳应象大论》对六淫致病的临床表现特征的描述。一般来说，自然界有
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名医名方梁彦，男，出生于1956年。北京市中关村医院中医科主任，北京市优秀中青年中医师，从医30年，在妇科、儿科常见病、多发病的治
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尿频，是老年人常见之病。老年人由于年龄大了，脏器衰弱，体质较差，肾阳不足，中气下陷，胳肮失约，导致尿频。有些老人，因为尿频，甚至不
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解密橘子对心血管的好处橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙
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陈皮性温，味辛苦，入脾、肺经。据测定，含有较多的挥发油，主要为柠檬烯、异丙烯基甲苯、葎草烯等，果皮中另含橙皮苷、顺式香豆素、胡萝卜
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佛手粳米粥材料：佛手15克，粳米100克，冰糖适量。做法：将新鲜佛手切成片，装入洁净的纱布袋中，扎紧口。粳米洗净，加水适量煮粥，至
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焦虑症是一种以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍，伴有植物神经系统症状和运动不安等行为特征。属中医学情志病范畴，包
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疟疾是由雄性按蚊叮咬人体，将其体内寄生的疟原虫传入人体所致的原虫病。人类疟疾有4种，由4种不同的疟原虫引起,即间日疟、三日疟、卵形
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饮食不节俭或者摄入过度，或者贪图肥肉的味道，都会使得脂肪随着食物进入人体体内，转化不及就会停滞在血中，因而血脂升高。关于高血脂的治
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高枕无忧散出自明代龚信著的《古今医鉴》，药物由人参、陈皮、茯苓、麦冬、半夏、龙眼肉、竹茹、枳实、酸枣仁、石膏、甘草、生姜组成。即温
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水果系列之2柑和橘是同科同属植物，但是不同种。人们常统称柑橘，其实柑和橘还是有区别的。《本草纲目》中说：“橘实小，皮薄而红；柑大于
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核心提示：急性乳腺炎是产妇最高发的疾病之一，多因乳汁瘀积和细菌感染，除了产后要注意哺乳方式之外，孕期也需要做好准备，如每日清洁乳房
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