由于春季是细菌滋生的活跃期，稍不注意就会发生细菌性食物中毒。要彻底消除“不干不净，吃了不生病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对
28
中医认为，春时气候寒暖不一，老年人首先要预防感冒，外感风寒可复发旧病或诱发新病。此时老年人若常食“三粥”可起到保健作用。古医书《千
44
水是人体心需的六大营养素之一。婴幼儿体内水的代谢迅速，应注意给孩子多喝白开水或矿泉水、白开水解渴，并参与体内代谢作用。当孩子发生呕
39
面神经炎 散风牵正面神经炎，俗称面瘫。在人们的生活中十分常见。有的人夜间睡觉时因吹过堂风，早晨起来就发现嘴歪了，这便是患了面神经炎
20
心悸怔忡 养心宁神心悸、怔忡是中医病名 与人们日常生活中经常发生的心慌相似，心慌是指病人自诉心中空空似无所持而恍惚不安的一种自我感
14
冬季冻疮 温经散寒冻疮是寒冷的冬天极为常见的皮肤病。它是由于冬季气候寒冷 外露的皮肤受到冷冻的刺激，时间一长，皮下小动脉发生痉挛收
16
草莓营养液将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。用于清洁、营养干性皮肤。苹果营养霜将一大匙
33
香椿又名椿芽、香椿头，颜色碧绿，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受人们青睐的初春佳蔬。香椿的吃法很多，可鲜食，可腌制咸菜，也可作
22
菜肴是否好吃，除技术水平的差别以外，与调料配置的“味”有很大关系。下面介绍五种常用“味”的配制方法。糖醋味 以糖为主，配盐、醋、麻
22
有道是，民以食为天，食以味为先，味以香为范。据烹调行家称，中国名产道口烧鸡、草山烧鸡和沟帮子烧鸡之所以驰名中外，其成功的秘诀之一就
31
我做换肾手术已经两年多了，刚做过健康体检，各项指标正常，说明移植肾在我体内成活得很好。看到我的人都说我气色不错，让我谈谈养生经验。
24
在人体所有器官中，由于皮肤暴露在外面的机会比较多，因此极容易受到外界各种因素的刺激。比如火烤、日晒及热水烫等物理性因素，化学原料及
18
妇女在怀小宝宝期间，多数会出现不同程度的贫血。据临床统计资料，世界各地孕妇贫血的发病率高达20%～80%，其发生原因与社会经济及营
31
一位长期舌痛的妇女怀着强烈的焦虑心情和恐癌心理各地奔波，四处求医，最后被确诊为“灼口症”。灼口症是一种比较常见的口腔疾病，常称为舌
30
“针眼”在医学上叫“麦粒肿”，是眼睑边缘或眼睑内的急性化脓性炎症。因为它的形状、大小都和麦粒差不多，所以医生们称它为麦粒肿。麦粒肿
15
合理控制饮食所谓合理控制饮食，是指在满足患者身体对蛋白质基本需求的前提下，尽量减少对蛋白质的摄入，以求最大限度地减轻肾脏负担。据估
17
俗话说“是药三分毒”，对高血压病来说，采取食疗虽不能立竿见影，但是有一定辅助效果的，而且还可免除药物的副作用，现推荐食疗方如下：鹅
14
中医认为，脾主湿，湿为夏季的主气，加之夏季气候炎热，汗出增多，消化液分泌减少，消化功能减退，会出现食欲不振，胃纳呆滞，肢软乏力现象
26
节日期间，走亲串友，谈天说地，看看电视，人们总喜欢用葵花子来打发时间，但对于老年人来说，则不宜多吃。葵花子含油量高，而且这些油脂大
43
蛔虫病是小儿常见的消化道传染病，可引起小儿消化系统功能紊乱，蛔虫性肠梗阻等，治疗肠道蛔虫病，虽然药物治疗可以获效，但有时可引起并发
27
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2