1、洗澡时间不宜太长许多人每次洗澡惟恐洗不干净，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时，过长时间的洗涤必会将人体表面的皮脂膜洗
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舌尖上的生活在古代，人们认为鱼和羊是天下最“鲜”的食物。彭祖把这两种最鲜的食物放在一起可谓鲜上加鲜去探望在徐州工作的父亲，他带我去
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在寒风凛冽的冬天，由于气候干燥、冷热交替，机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态，易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下，人
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大家在拿到西药时，都会注意看看标签上的保质期。其实，中药在一定的保存条件下，也有保质期。如果不能正确地保存中药，不仅会影响药效，而
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冬季是皮肤瘙痒症的高发季节，瘙痒常发生在头、颈、背和小腿部，有时局限于肛门、外阴等部位，有的甚至扩展到全身。在发作时，瘙痒难耐不断
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中药炮制的方法种类繁多，您知道几种呢?清炒即为其中之一。了解清炒就必须首先了解生药，生药即为鲜活药经采收后及时除去泥沙、杂质，并干
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冬天适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火
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本期推荐围坐在一起的东北人正在吃着酸菜。刘邵伟摄小时候，在老家东北，几乎家家的门前都有两大宝贝：一口大缸和一块大石头。这两件宝贝到
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女人一生排卵400～500个，因此，卵巢对于女性来说作用非常之重要。随着女性年龄的增长，卵巢会发生一系列的改变，并在绝经后开始萎缩
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均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大营养素，分别是碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。这五大营养素的摄取量必
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因地沟油、劣质油等食品安全问题频现，一些商家推出了家用榨油机，多在自榨油更健康、出油率高等方面进行重点宣传。业内专家表示，家用榨油
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葱姜蒜是我们在做饭的时候不能离开的食物，但是其实针对不同的食物，我们放葱姜蒜的时间也是不同的，而且效果也是不同的，下面我们就给烹饪
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因地沟油、劣质油等食品安全问题频现，一些商家推出了家用榨油机，多在自榨油更健康、出油率高等方面进行重点宣传。业内专家表示，榨油机存
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宝宝的皮肤稚嫩，器官的发育还不完善，很难适应冬季干燥的空气，容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此，笔者提醒年轻的父母们，宝宝防燥
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买阿胶，算便宜账还是算功效账？当然要算功效账，不能图了便宜吃大亏。秋冬进补季节到来，很多人大量购买阿胶，用阿胶来进补也已成很多人的
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牙痛可见于多种牙病。急性牙痛多见于急性牙龈炎，这种牙痛多伴有牙龈肿胀、发热等症，若形成牙龈脓肿，则疼痛急剧，龈肿固定而显著；亦可见
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冬季天冷干燥，也是痔疮的高发期。北京道合肛肠医院院长荆建华提醒读者，冬季应针对痔疮病因积极预防，避免痔疮复发。防风防寒是关键俗话说
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1、手脚冰凉：入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。有时还伴随着倦怠乏力、腰膝酸软、肠胃不适等症状。这可能是
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本文导读：天气慢慢变冷，人们的手脚也开始冰凉。那手脚冰凉是怎么回事？手脚冰凉吃什么好呢？别急！记得多吃下面三种养生食谱，同时多穿衣
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验方1 生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4~5天，可根除。忌吃花椒、胡椒。验方2 白芷4克，冰片2克，细辛
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