葵花籽，西瓜子等干货具有一定保健功能，而且香脆可口，常常人们聚会的必备品。但是这类物品如果过量食用会对健康造成影响。嗑瓜子会引起胃
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散装食品在各超市、菜市场都有销售，购买的人也络绎不绝。但近日美国《烹饪之光》杂志刊文指出，从卫生安全和食品营养的角度考虑，有5类食
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蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色
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有人说，会吃辣，能当家。这话虽然唯心一些，但绝对不无道理。看看湖南人和四川人的个性和生活，看看能吃辣的人们所做出的事业和行为，吃辣
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时下，吃辣似乎成为一种风尚，很多人吃饭时都觉得“无辣不欢”。但辣椒吃多了，上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。特别是在秋季，气候
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原发性肝癌是种常见的恶性肿瘤，死亡率高，因此大家要注意做好原发性肝癌的预防保健工作。那么原发性肝癌饮食注意事项有哪些呢？原发性肝癌
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今天是二十四节气中的寒露。寒露时节，气温下降，天气转寒，深秋已至。专家提醒说，寒露时节，公众要注意预防秋躁，在饮食调理上应常食蜂蜜
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中华中医药学会医学博士庄乾竹说，辣椒性热，这是导致人们上火的原因。如果搭配一些凉性食物，就能起到“中和”作用，清热去火。如鸭肉、鱼
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肝癌患者术后肝功能需要时间恢复，而食物都需经过肝脏代谢，会影响肠道的脂肪消化吸收，所以肝癌术后饮食除应以多样化、易消化、低脂肪、低
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新华网天津10月7日专电（记者周润健）8日，寒露，标志天气转寒，深秋已至。营养专家提醒说，此时节，公众要注意预防秋躁，在饮食调理上
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很多人都有老胃病，尤其是一些长期精神紧张、饮食无规律的人士，如白领、教师、出租车司机等。那么这些人在日常生活中，一旦胃病犯了，该如
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对于患有扁桃体炎的患者对饮食就要有一定的要求了，合理的饮食才能够对病情有一定的帮助，饮食的不合理还会让病情有更加严重的倾向。那么，
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川白芷为伞形科植物白芷Angelica dahurica (Fisch.ex Hoffm.)Benth.et Hook.f. 的干
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秋冬到，又是调补的大好季节。娇弱的女孩子们应该多学点呵护自己的方法，比如如何应对即将到来的寒风骤雨，如何保养自己的身体健康和美丽…
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调味料是日常家居生活的必需品，这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦，下面为大家介绍一下吧。1、花椒花
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中医学认为，肺具有主气、司呼吸、调卫气、通调水道和朝百脉的功能。肺司呼吸的功能正常，则呼吸调匀、气息平和；反之由于各种致病因素影响
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秋高气爽，一场秋雨一层凉，又是收获的季节。今年秋季多数药材产新涨价，不仅经营户一路走来莺歌燕舞，种植户也乐得手舞足蹈。本期药市依然
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说起痛风，大家一定不会陌生，因为过多食用动物内脏或者海鲜导致痛风发作的患者很多。痛风是尿酸过高引起的，而尿酸是食物当中嘌呤代谢的终
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对女孩子来说，痘痘可能就是她的心头一大痛，人生一大憾事。这不仅仅是生理上的问题了，更多的是关系到我们的“面子”，对于中国人来说，还
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紫薯、紫土豆、紫玉米、紫扁豆--家庭主妇到超市和菜市场逛逛就会发现，越来越多的紫色食Mh物来到了我们身边。这在我们的餐桌上，除了“
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